西兰花胡萝卜炒鸡蛋～营养美味好吃不胖

今日分享这份~西兰花胡萝卜炒鸡蛋,鲜美可口,

超级好吃!低卡低卡高蛋白,好吃不胖~做法简单,喜欢的宝宝赶紧做起来吧

食材准备：

西兰花、胡萝卜、鸡蛋

水开放西兰花胡萝卜焯水捞出;油热蛋液煎熟打散

装盘

蒜末爆香西兰花胡萝卜翻炒,加1勺生抽、1勺蚝

油、少许黑胡椒翻炒均匀即可

#我家的菜谱#