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韭菜炒鸡蛋,做法简单,味道鲜美,而且营养丰富,是很多人都喜欢的一道家常菜。这道菜虽然简单,但是如果这好这几步,炒出来的鸡蛋才会更嫩,韭菜更鲜。今天我们就来看看具体做法,喜欢的朋友可以学一下。

第一步,准备食材。一把韭菜,几个青椒,两个鸡蛋。个人认为选择青椒,还是辣一点的比较好,因为家里有孩子,所以只能选择菜椒用来提味。

第二步,韭菜切段,青椒切成丝备用。其实现在天热炎热,已经不太适合吃韭菜,一是因为韭菜不易存储,而是韭菜味太重,所以大家买韭菜的时候,一定要少买,选择嫩一些的。

第三步,鸡蛋打撒。油热之后,把鸡蛋液放进去。炒韭菜是不需要放葱姜的,所以这里大家不需要准备。

第四步,鸡蛋不要炒的太老,凝固之后就可以把韭菜倒进去了。韭菜炒鸡蛋不需要太多的调料,稍微加一些胡椒粉就可以,出锅之前加盐调味。

韭菜炒鸡蛋,营养丰富。韭菜里面含有多种维生素和膳食纤维,而鸡蛋又含有很高的蛋白质,所以这道菜很多人都会拿来做减肥瘦身的菜。各位小伙伴,你们喜欢吃韭菜炒鸡蛋吗?



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