木耳菜炒鸡蛋,口感嫩滑,营养丰富哦美
木耳菜炒鸡蛋 By宸·羽 原料:木耳菜、鸡蛋、蒜末、红辣椒、花生油、盐。 做法步骤: 第1步、准备所有食材。 第2步、鸡蛋加盐调成液,蒜切成末,辣椒切圈。 第3步、起锅热油,鸡蛋入锅煎。 第4步、煎至定型成块,盛出备用。 第5步、锅中再次放油,蒜末、辣椒入锅炒香。 第6步、放入木耳菜翻炒,炒的过程中适量加点清水,炒出的青菜才脆嫩。 第7步、炒至变色,适量的盐,倒入鸡蛋翻炒入味即可出锅。 第8步、成品。口感嫩滑,营养丰富哦! 来自美食天下宸·羽的作品。 大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎 |
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