提到癌症，多数人都感到异常的恐慌，癌症也就是我们常说的恶性肿瘤性疾病，癌细胞与普通细胞有着极大的不同之处，属于变异性的细胞，是产生癌症的主要病原。

癌细胞能够无限增殖、可转化、易转移，能够无限繁殖并破坏正常的细胞组织，癌细胞除了分裂失控之外，还能侵入局部正常组织，通过体内循环系统和淋巴系统转移到身体各个部位，最终使全身多系统多组织发生恶性癌变。

俗话说：病从口入，祸从口出，不健康的饮食习惯是导致癌症爆发的主要诱因，癌症的发生与饮食有莫大的联系，想要预防癌细胞的侵入，不妨多吃以下几种癌细胞最讨厌的食物，让癌症离你远远的！

癌细胞“讨厌”的10种碱性食物，别舍不得吃，或能防癌，助力健康

第1种：大蒜

大蒜作为厨房中的常客，经常被人们当作炒菜做饭的调味品使用。

有关专家研究证实：大蒜中含有的大蒜素和有机硫化合物具有防癌抗癌的功效，其中所含60多种不同的化学物质，大蒜无毒，促血流，有机硫化合物能够有效防止癌细胞变形和坏死，减少胃酸分泌，防癌抗癌，消炎杀菌。

每天坚持吃2~3瓣大蒜，还能起到增强体质的作用，强化身体对抗癌细胞的能力。

第2种：南瓜

南瓜作为常见的蔬菜，其中含有丰富的果胶，常吃南瓜能够润肠通便，减少身体对糖和脂质的吸收利用，消除体内重金属残留，防癌抗癌。

第3种：胡萝卜

胡萝卜中含有多种维生素、胡萝卜素等其他营养物质，常吃胡萝卜能够缓解眼干眼涩的问题，改善视力下降，增强体质，预防上皮细胞癌变。

胡萝卜中的特殊营养物质还能有效抑制癌细胞的活性，起到防癌抗癌的效果，常吃胡萝卜，能够让你的眼睛更明亮，肝脏更健康。

第4种：金针菇

金针菇同样是一种营养价值非常丰富的食物，金针菇中的多糖、氨基酸等营养物质能够起到增强身体抵抗力和免疫功能的效果，强化白细胞和巨噬细胞的活力，增强体质，防癌抗癌。

第5种：地瓜

地瓜又被称为红薯，秋冬季节街边总有许多卖烤红薯的小商贩，红薯作为常见的粗粮食物，其中含有较多的膳食纤维，常吃红薯，能够起到润肠通便的功效，促进粪便的排出，改善便秘的问题。

红薯不仅口感独特，同时还有强大的防癌功能，研究发现红薯的抗癌能力高达98.7%，其中的营养物质能够平衡体内血液的运行，降低癌细胞的活力，维持身体健康。

第6种：海带

海带又被称为“女人的天然美容院”，海带中富含多种营养元素，其中的碘元素能够有效预防甲状腺疾病的发生。

研究结果显示：海带确实具有抵抗癌细胞入侵的功效，特别是大肠癌，常吃海带能够润肠通便，减少胃酸的分泌，保护胃黏膜，促进血流降低胆固醇和甘油三酯的沉积，预防动脉硬化等多种心血管疾病的发生。

第7种：鸡蛋

鸡蛋作为常见的食物，是许多上班族和学生的早餐最佳之选，鸡蛋中除了含有优质蛋白质之外，其中的卵磷脂和卵黄素，能够提高记忆力，延缓脑神经的衰退，增强体质，强化肝脏代谢解毒功能，清肝明目，增强体质。

每天坚持吃1~2个鸡蛋即可满足人体一天对蛋白质的吸收和利用，激活免疫细胞，强化免疫功能。

第8种：西兰花

西兰花作为十字花科类的蔬菜之一，其中所含的维生素和营养价值丰富，西兰花凭借着高营养价值和低热量的特点，适合减肥人士食用。

常吃剂量化能够增强身体抗氧化的功能，有效消除体内氧自由基的分泌，让血管不再受损，促进血流，消除杂质垃圾的沉积，美容养颜抗衰老。

西兰花进入身体后，其中所含的硫代葡萄糖苷物质，能够成功分解成萝卜硫素，防癌抗癌，增强体质，让身体远离疾病的困扰。

第9种：无花果

无花果是一种价格偏高的水果，是营养学家眼中的“抗癌果”。

常吃无花果，能够杀菌消炎消水肿，将无花果晒成干后坚持泡水喝，其中生成的芳香物质苯甲醛，具有较强的抗癌功能，能够增强身体对抗病毒和癌细胞入侵的能力，预防多种癌症的发生，对健康有益。

第10种：芋头

芋头作为常见的粗粮食物，人们吃芋头时经常喜欢蘸着白糖吃，以此来提升芋头的口感。

芋头之所以被评为癌细胞最讨厌的碱性食物是因为芋头中含有多种营养物质，如皂苷，烟碱，铁，钾，镁，钙磷等微量元素，维生素，胡萝卜素等，常吃芋头能够增强机体免疫功能，强化身体对抗癌细胞的能力，有效预防癌症的侵入。

芋头还可用于癌症患者日后对抗癌症辅助治疗的药膳手段。

常吃以上10种食物，或能让癌细胞离你远远的，健康常伴在身边！

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