只要生活在这个世界上，我们每天就要面对很多事情。比如，因为工作成绩突出受到表扬了，生意成功赚钱了，恋爱成功了，考试录取了，买了新房了，买了新车了，升官，发财了，我们的心情都会很高兴。而因为工作业绩下滑受到批评了，生意失败赔本，恋爱失败，考试失败，没钱买房子，买车子等等，我们的心情却非常纠结和难过。而这些令人纠结的烦恼，常常在我们心头挥之不去，让人大伤脑筋。如果一个人长时间地纠结于某一件事情，人生之路就不会顺畅，会对身体健康产生影响。那么，生活中如何才能让自己不纠结过往，不计较得失？今天我们向大家介绍一位百岁老人，她在一百多年的人生之中，从不计较生活得失，不为生活琐事纠结，她的人生故事，也许会对我们有所启发。

百岁奶奶王荣在院子里走路

这位百岁老人，名叫王荣，生于年，今年岁，是山东省日照市莒县刘官庄镇前史家夏庄村人。几天前，我们“百岁老人寻访小组”一行三人，从日照市区出发，经过一个多小时的车程，来到了百岁奶奶的家，拜访了她。在去拜访百岁奶奶之前，我们事先电话联系了她的家人，因此，找到奶奶的家，非常顺利。当我们来到前史家夏庄村时，奶奶的儿子早已经等在村口，他把我们带领到家里后，说村里正忙着建设养老服务中心，需要他干活，就提前离开了，由奶奶的两个儿媳妇，介绍老人的日常生活。

百岁老人的大儿媳妇和小儿媳妇

百岁老人王荣奶奶的两个儿媳妇，一个是大儿媳妇，名叫冯世珍，今年72岁，一个是小儿媳妇，名叫李春花，今年60岁。说起老人的日常生活，头发已经全白的大儿媳妇冯世珍打开了话匣子：“俺婆婆现在身体很好，你看她很有能为（身体好的意思），不需要俺照顾，她自己能做饭，俺平时就是给她送点青菜、煎饼什么的，她自己就能拌饭吃了。俺都说轮流给她送饭吃，她说现在还能蛄蛹动（能走路，能活动），不用我们伺候呢，怕耽误俺干活挣钱。”

百岁老人的家门口

“俺婆婆一天吃三顿饭，早上饭吃得比较简单，用开水冲个鸡蛋花，再泡上几个饼干就行了，有时也喝点小米稀饭。午饭炒点青菜，泡两个煎饼吃。晚饭就吃得少了，一般就是喝一包牛奶，或者喝一碗稀饭。”老人的大儿媳妇冯世珍告诉我们，她的婆婆生活很有规律，早上起床一般在六七点钟，冬天稍微晚一点，夏天早一点，都是在太阳出来后，约半个小时就起床了，每天都是睡到自然醒起床。起床后，老人会先用开水冲鸡蛋花，然后在院里活动十分钟，吃早饭。

百岁奶奶王荣与儿媳妇聊天

吃完早饭后，休息半个多小时，老人就开始收拾卫生了。扫扫地，洗洗碗，收拾下床铺，有时也洗洗衣服。这些事忙完后，老人就坐在屋里休息。天气好的时候，她会在室外晒太阳，浇浇花，喂喂鸡，也会走到院外，到村里的大街上，找一些老人聊聊天，拉拉家常。中午吃了饭后，会躺着休息一个小时左右，然后起来静静地坐在屋里，闭目养神。等到下午五六点钟的时候，她就吃晚饭了，饭后坐着休息约半小时，就上床睡觉了。这就是目前百岁奶奶王荣一天的日常生活。

百岁奶奶王荣坐在屋子门口和儿媳妇聊天

“俺娘家是莒县浮来山街道石灰窑村，我17岁就上这里来了，俺老汉比我大十多岁呢，他88岁那年没有了。”百岁奶奶王荣思维清晰，只是耳朵有点聋，和她说话的时候，得趴在她的耳边，声音大一点她才能听到。奶奶说，当时家里比较穷，父母养了四个孩子，加上还得照顾老人，就托亲朋好友将她介绍到了前史家夏庄村。结婚后，才知道老伴的年龄比她大很多，她也没怎么在意，看着老伴为人也老实，种地干活也是行，能挣出口饭吃。当时，她和老伴也没有房子住，就住在草棚里，这些她都没在乎。

百岁奶奶王荣坐在屋子门口晒太阳

“过日子不就是这样吗，哪能天天享福啊？福是自己闯来的，好日子是过出来的。俺娘从小就和我说，人这一辈子不能太享福了，福享大了人就懒了，人要是懒了，那这辈子就会更受罪了。”百岁奶奶王荣说，嫁给丈夫后，虽然没有房子住，她也没抱怨，心里就想着怎么把丈夫伺候好，尽可能地让丈夫吃饱饭，好有力气干活挣口饭吃。把丈夫伺候好了，丈夫心情好了，身体好了，有力气干活，挣来粮食了，家里的日子不就好了吗？

百岁奶奶坐在屋子门口闭目养神

百岁奶奶王荣和丈夫共养育了三个儿子，四个闺女。老大是闺女，80岁了（前两年没有了，家人没有告诉她）；老二是儿子，今年74岁；老三是儿子，今年71岁；老四是闺女，今年69岁；老五是闺女，今年67岁；老六是儿子，今年64岁；老七是闺女，今年60岁了。“俺这些孩子真孝顺啊，每天都来看我，小闺女还说要伺候我，我说不用啊，你看我现在能吃能喝，自己也能做饭，不需要伺候啊，你们忙自己的事吧。”百岁奶奶王荣说。

“现在社会好啊，有吃有喝，人活着还图个什么啊，不就是图个安安稳稳的日子吗，孩子听话孝顺，多做好事，别去做伤天害理的事，为社会多做贡献，当老的心里就满足了。”百岁奶奶王荣这样说。据老人的家人介绍，她的身体一直很好，一年也不感冒，医院。我们分析认为，老人心态乐观，脾气直爽，生活中不计较得失，不纠结琐事，忘记自己的年龄，为他人着想，这是不是就是她的长寿秘诀呢？

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