松软补钙香喷喷,妈妈宝宝都能吃的早餐,吃
白癜风治疗普查 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/150311/4588784.html 在之前的晶莹剔透的面片食谱中,有麻麻留言 ↓↓↓ 正好下面就有麻麻问到 ↓↓↓ 所以今天萌萌我就给大家带来一款有荤有素又有蛋,营养均衡的松软小饼辅食——玉米面夹心饼~ 奶酪和虾皮粉的加入,不仅让其奶香四溢,同时还能起到补钙的效果;而松软的口感,搭配上层次分明的夹心,颜值与口感都一级棒~ 下面就让咱的萌煮达人 当当乂麻麻来给大家详细讲一讲这个超松软的饼是如何做出来的吧~达人入场的分割线 玉米面夹心饼 推荐月龄:10月+ 食材表 玉米面粉/40g 低筋面粉/20g 鸡蛋/2个 清水/g 猪肉/适量 酵母/3g 葱/适量 奶酪/1片 虾皮粉/适量 详细步骤看这里 1、头天晚上调好面糊,准备好下面的材料 非常啰嗦:这样更好的节省时间,效果也会更好哈~ 2、蛋清、蛋黄分离,玉米面、白面、鸡蛋黄、水、酵母依次倒入碗中 非常啰嗦:蛋清不要倒进去哈,留到后面可以调馅儿用~ 3、搅拌成流动细腻糊状 4、盖上保鲜膜,入冰箱冷藏室,低温发酵一晚,就是为了使饼能更松软 5、蛋清盖上保鲜膜也入冰箱冷藏 6、发酵好的面糊,奶酪一片,猪肉剁碎 7、剁碎的猪肉倒入蛋清里面,加入葱花,撒点虾皮粉调味,然后搅打均匀备用 非常啰嗦:虾皮粉的做法可以参考:自制虾皮粉 8、面糊搅拌均匀之后,就可以摊饼了,不粘锅开小火,刷一层薄薄的油,倒入面糊 非常啰嗦:一般的植物油就可以哈,具体可以参考文章:食用油~ 9、倒入面糊之后马上拿起锅柄,晃动锅子摊成小圆饼 10、表面冒出泡泡,然后倒入蛋清肉末,借助铲子把馅料弄均匀 11、撒点肉松或者奶酪,表面半凝固状态,一定要半凝固状态对折哦,这样更好的粘在一起 非常啰嗦:奶酪加上会更香,没有奶酪的小伙伴儿可以不加;奶酪的选择,可以参考:奶酪测评~ 12、然后就可以对折了,小火在慢慢煎至里面熟透 非常啰嗦:等到里面的肉变色之后,就差不多了~ 13、然后切想要的大小块状....就可以开吃啦...真的非常松软好吃,关键还健康满分 非常啰嗦:加了奶酪,里面会有液体状,所以出锅稍微凉一会再切,会更好成型~ 14、美美哒~ 萌萌归来的分割线 一款超级松软、有荤有素、营养多样还能拿着吃的夹心小饼就这样完成啦,吃惯了松饼,换个口味,说不定宝宝更喜欢哟~ 既能锻炼宝宝咀嚼力也能锻炼协调力,如果再搭配上一碗奶香浓汤,小宝宝和大宝宝(没错,说的就是你!)的早餐就都搞定啦~最后,关于食谱有啥问题都可以留言告诉我哈~ 1、近期食谱推荐↓↓↓ 菠菜豆腐蛋羹·7月+ 西葫芦酿肉·10月+ 蔬菜鸡蛋花面片·10月+ 南瓜松饼·8月+ 2、 |
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