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豆芽,粉条,韭菜,鸡蛋都是我们日常生活中常见的食材。豆芽炒粉条,韭菜炒鸡蛋更是我们常见的搭配,简单家常。其实这四种食材一起炒一锅出,也是一道好吃的家常菜,而且别有一番滋味。今天就跟大家分享这道菜的做法,供大家参考。

四种食材一起炒,需要我们充分了解食材:

绿豆芽,含水量高。烹饪中既要保持清脆口感,又要防止出水。粉条,需要提前泡发,提前入味,还要防止烹饪时粘连。鸡蛋,鸡蛋的老和嫩,根据自己的喜好灵活掌握。韭菜,用量最少却可以让菜品搭配更丰富。

——豆芽粉条炒鸡蛋的家常做法——

:豆芽/粉条/鸡蛋/韭菜

:花生油/大蒜

:白糖/食盐/生抽/白醋

—STEP1—

绿豆芽下入清水中浸泡15分钟,然后冲洗干净,沥干水分。浸泡时可以加入少许的食盐,可以起到杀菌去农残等作用。

—STEP2—

粉条剪成小段,凉水泡发后下锅煮熟捞出,淋入生抽以及少许植物油搅拌。提前加入生抽可以增加颜色和味道,因为这道菜炒制的过程中不加生抽。此外加入植物油可以防止下锅爆炒时粘连。

—STEP3—

鸡蛋打成蛋液,热锅凉油下入鸡蛋,翻炒成型盛出备用。鸡蛋老嫩根据个人喜欢灵活掌握,有人喜欢炒的嫩一些,口感更好。有人喜欢炒的老一些,吃起来更香。

—STEP4—

取一小把韭菜,洗净,切成小段备用。韭菜不需要多,点缀为主。

—STEP5—

①起锅烧油,烧制冒烟下入蒜片爆锅,然后下入绿豆芽大火翻炒,再下入韭菜,此时要烹入白醋,可以使绿豆芽保持脆嫩。

②下入粉条翻炒几下,再下入炒好的鸡蛋翻炒。

③加入适量盐和白糖调味,最后烹入少许白醋关火,准备出锅。此时烹入白醋主要是丰富菜品口味。

④出锅装盘,一道搭配合理,口感丰富的家常小菜就完成了,吃一口觉得比肉还香。

—TIPS—

绿豆芽高油温下锅,全程大火翻炒,能迅速锁住水分,防止出水。出锅前加入盐调味,提前加入盐,会导致绿豆芽出水。两次烹醋,第一次主要是保持绿豆芽清脆口感,第二次主要是丰富口味。

—小结—

豆芽炒粉条鸡蛋,简单家常,是一道非常好吃的下饭小菜,一点也不输给大鱼大肉。如果你也喜欢这样的小菜,不妨做来试试,食材请根据自己的喜好增删。个人家常做法,仅供参考。

欢迎大家在评论区里交流自己的做饭体验,我是杰锅专注于家常美食的探索和分享,



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