菲利红姐姐上个星期参加了一场婚礼，新郎是英国人，小猪的好朋友。新娘是中国白富美，生活在新加坡。

婚礼是在新加坡圣淘沙的Sofitel酒店，喜帖上就是浓浓的中国风情。

Sofitel酒店里散养着一大群孔雀，没错，是孔雀。

孔雀妈妈带着宝宝们就在花园里自由自在的走来走去，真是可爱极了。还会跑去和你一起吃早饭！

菲利红姐姐也从来没有这样近距离的接触到那么多孔雀。

赶紧合个影！

真是超级美的酒店，满院子都是我最爱的鸡蛋花。

粉色的鸡蛋花，我的心都化了。

回到正题！我和小猪这次是来参加婚礼的。

跨国去参加婚礼，这在中国人之中好像不太常见，可是对很多老外来说，就等于找一个借口去度假！因为新郎是英国人，所以有很多人特地从英国大老远飞到新加坡来。

菲利红姐姐觉得，老外们注重玩乐的精神真的很值得敬仰。

这是我和小猪参加婚礼的行头。

在英国人的婚礼上，除了新郎和伴郎，其他男宾客很少会穿正式的西装。

小猪这次穿的西服式夹克是特地定做的。

我称赞他选的裤子颜色和他的发色很搭配。

我选的是一条粉色的小礼裙，搭配了一个红色的小礼帽。

对啦，这个礼帽有一个专属的英文名字叫Fascinator,是典型的英国配饰，在英国人的婚礼啊，庆典啊，赛马会等场合很常见。

凯特王妃就是Fascinator的钟爱者啊。

婚礼分为室外和室内两场。

室外是宣誓仪式，室内是吃饭。

每个宾客的座位上都放着一个吹泡泡的玻璃瓶子，上面写着：BlowyourbestwishestonewMrandMrs!（向新郎和新娘吹起你最美的祝福）

因为新娘是中国人，所以这场婚礼是很东方，很中式。

先是伴郎和伴娘入场。

伴郎会戴领结，伴娘的小礼裙一般都是粉色系的。

第二位伴郎，带着两位伴娘。

这些伴郎和伴娘都是新郎和新娘的闺蜜。

对中国人一般来说，伴娘和伴郎都是未婚的。但老外就没有这个讲究，这些伴郎和伴娘，都是已婚啦。

最后是新娘和爸爸一起入场。

和一般我们中国人结婚很不一样的一点是：英国人结婚，从登记结婚，拍结婚照，举行婚礼，都是在一天内搞定。

一般的程序就是一早去登记，上午拍结婚照，下午举行婚礼，纯西式的婚礼最后还会有个跳舞派对。

相比我们中国人拍婚纱照一天，登记一天，酒席又是另一天，好像省事很多啊。

新郎和新娘宣誓，交换结婚戒指啦。

仪式完了以后。

大家就走到室内喝喝酒，聊聊天，拍拍照。

新郎萌萌哒。新娘美美哒。

接下来就是吃饭了。

这点和中式婚礼差不多，桌子上放着各人的名字，按号就坐。

下面是我和小猪的名牌。

婚礼结束后，大家一起去酒吧再喝一杯。

来新加坡必点一杯SingaporeSling。金酒，红石榴糖浆，柠檬汁混合的新加坡司令，口感酸酸甜甜，超级适合这个美丽的夏夜。

关于婚礼上这张菲利红姐姐和新娘的合影。

很多人都说我这张照片很抢新娘的风头，我不是故意的！

你们仔细的想一下，抿着嘴笑，和露出漂亮的牙齿笑，哪个更好看，更上镜！

我和小猪都是特别注重口腔护理的人。

笑起来也都是一口大白牙。

我很喜欢露齿笑，这张照片好像我在调戏小猪。

抱着混血小宝宝笑的更开心。

爱笑的女孩确实运气好，前提是，你拥有一口整齐漂亮的大白牙。

对牙齿保健，菲利红姐姐是一个很勤快的人。

用小猪的话讲，因为付了很多钱给牙医，所以一定要好好保护牙齿。

确实，我的上排两颗门牙因为蛀掉了，然后做了很贵的全烤瓷。

口腔保健究竟怎么做，菲利红姐姐这次专门咨询了周医师。

周迪曦

全国连锁拜博口腔隐形矫正中心主任（在职）上海交通大学医学部学士；日本隐形矫正协会认证医师；景贤口腔门诊部院长；隐适美认证医师。

简介：毕业于上海交通大学口腔科医学院，后东渡日本求学，专攻口腔内科，修复，及成人矫正，是从国际著名矫正大师目良诚，掌握了日系隐形矫正治疗的精髓。

擅长：各类美学修复，隐形矫正治疗，量身定制治疗计划。

我们平时的口腔检查究竟该多久一次。口腔检查和洗牙的频率是半年到一年一次。

牙齿检查内容：牙龈红肿（症状：口腔异味）；牙结石（症状：刷牙出血）；牙床骨萎缩（症状：牙缝变大）。

什么是洗牙：

每天使用的牙齿，会逐渐沉积牙结石，烟斑，菌斑和色泽，不仅不美观，而且很容易引起牙周病和口臭等口腔疾病。而这些仅靠日常的刷牙根本刷不掉，就需要牙医使用专用器械把它洗干净，称为洗牙。

洗牙的过程：

第一步）用超声波将牙面上比较坚硬的牙结石清除。。

是靠震动来铲除牙面上坚硬的牙结石，而不是靠打磨，所以不用担心洗牙会将牙齿洗薄。

第二步）手动刮治牙龈下的结石。

超声波虽然能够清洁掉牙齿表面上的菌斑和牙结石，但还有一些牙龈以下的牙结石。用手动刮治器仔细的刮出牙根面上的牙结石和菌斑。

第三步，抛光。

抛光是洗牙结束后重要的步骤，目的是使牙面更加光滑洁净，光滑的牙面不容易沉积色素和牙结石。

下面就是菲利红姐姐的洗牙过程直播。高颜值的洗牙助理妹妹陪伴，一点也不紧张。

问周医师，每天刷牙，为什么还会有牙石：

周医师说，就好像烧水后水壶底的水垢一样，无论你牙刷的有多好，时间久了牙石总会形成的。像菲利红姐姐这样，牙齿排列整齐的牙石就相对少，牙列不齐的相对会多。

洗牙伤牙吗？

洗牙是为了保护牙齿的健康，就象我们没有必要担心洗碗会将碗洗薄一样。但洗牙的方法很重要。选择医生和洁牙助理很重要。如果动作粗暴不损伤牙齿是假的。

为什么洗完牙会觉得牙缝变大了。

因为原本是牙石把原本要长牙肉的地方塞住了（汗脸），洗掉这些石头当然就露牙缝了。

为什么有人洗完牙，牙齿会酸。

牙齿就像大树，把大树旁边的石头搬走后，就会露出部分树根，也就是牙根。而牙根是没有牙釉质保护的，所以会酸。

如果是正规洗牙，一般不会持久，一周内就会消失，不用担心。

下面这个，是超声波洁牙头。

不洗牙的危害。

牙石，烟斑，菌斑，长期呆在牙龈边会产生大量细菌，刺激牙龈发言，出血，肿胀，导致口臭，进一步会破坏牙根周围的骨头，使得牙龈萎缩牙根暴露，牙齿松动，脱落。（宝宝好怕~~~~）

所以大家一定要定期洗牙哦。

洗完牙后要注意什么？

短期内别吃太硬的东西，少接触过冷，过热的食品，让牙齿有一个适应的过程，酸或松的症状就会缓解的。

洗完牙以后，周医师又给我做了一个口腔内窥镜检查。

口腔内窥镜是特殊构造的摄像镜头，可以伸入口腔，观察到普通情况下看不到的死角，并在计算机屏幕上显示清晰的放大图像。

把自己的每一颗牙齿都放大百倍的体验，就好像把自己的脸放大了一百倍一样，各种缺点暴露无遗，让人浑身不自在。

但这就是你自己的牙，平时的护牙习惯怎么样，现在全部见分晓。

下面是我的牙齿。

黑色的部分我以为是蛀牙，周医师说，不是蛀牙，是正常的生长纹。

正常的牙齿都会有一些泛黄，雪白雪白的牙齿都是烤瓷牙。

听周医师把自己的牙齿一颗一颗的仔细分析，心里特别紧张。

好在菲利红姐姐平时的牙齿护理做的特别好，周医师说现在我各个牙齿宝宝的情况一切都好，等半年后再来做个检查就好啦。

最后热情感谢周医师对以上牙齿保健知识的专业解答。

以及对这次内容的大力支持。

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