摘要：每天5朵田七花，可抗衰老、去老年斑、排毒养颜等，您喝了吗？三七花又称田七花性味甘凉，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分……

每天5朵田七花，可抗衰老、去老年斑、排毒养颜，您喝了吗？

三七花又称田七花性味甘凉，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分。具有镇静安神，抗炎镇痛，降血压等作用，具有清热解毒，平肝明目，减肥，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人体免疫力功能等功效。

据LPO（过氧化脂质）研究显示：

机体在有氧代谢过程中，不断产生氧自由基，促使细胞膜脂质中的不饱和脂肪酸过氧化，生成LPO（过氧化物）,导致人体衰老、产生老年斑、生物膜功能障碍等。

PNS（三七总皂苷）实验发现：

PNS（三七总皂苷）能显著降低大鼠脑组织和血液中LPO（过氧化脂质）含量，同时还能明显提高脑组织及血液中SOD活性，因而具有抗衰老、预防动脉硬化的作用。

三七花具有排毒、美容等功效

肝是是人体的解毒器官，人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的毒物、毒素、药物的代谢和分解产物，均在肝脏解毒，无论是青春期还是中年的女性，由于体内分泌激素过多和肝不能完全解除人体毒素，而造成脸部会长出很多痘痘，三七花能改善肝脏微循环，减轻肝损伤，保肝护肝促进肝脏分功能，完全解除和排除人体毒素，达到三七花排毒养颜作用！

三七花泡水喝的方法和功效

1、直接用开水（ml）冲泡三七花（3-5朵），具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。

2、三七花（3-5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够和急性咽喉炎说拜拜的功效。

三七花食用的方法和功效

1、三七花放温水泡10－20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

2、10克三七花、4枚鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，三七花和鸡蛋同吃，高血压、高血脂统统走开。

三七花的副作用（注意事项）

1、三七花属凉性对虚寒之症有加重的作用

（1）三七花属凉性，身体属于虚寒的人喝三七花可能导致感冒、流鼻涕。因此身体属于虚寒的人请注意观察使用或者不用。

（2）凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用；

2、三七花有活血化瘀的作用

三七花有活血化瘀的作用且月经期间本不能食用凉性食品，使用三七花容易导致月经出血过多。但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了

3、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，

孕妇，尽量不要使用任何三七产品，这个和孕妇不要吃药是一样的，包括三七花、三七、三七粉等！但产后补血三七就是极品了。

4、不建议三七花和其它花茶一起使用

因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖！

五哥说三七温馨提示您：