香辣鲜香的水煮肉片,家常版,简单易做
中科白癜风医院助力健康中国 http://www.xuexily.com/ 很喜欢吃水煮肉片!但之前做水煮肉片用的是料包,后来觉得太贵了,一包1元呢,都比肉片贵了。而且如果一家子吃很多的话,料包可能会味道比较淡。所以后面自己研究,终于,利用郫县豆瓣酱和火锅底料就能做出比外面做的料包好的多的味道,关键是没有多难!而且成本一下子下来了好多!最重要的当然是味道香辣,好吃的不得了啊! By阳子爱做饭 用料 瘦肉克葱根鸡蛋1个姜片青菜1大把蒜6瓣干辣椒6个花椒0粒生抽1勺淀粉1勺盐1勺胡椒粉半勺料酒勺郫县豆瓣酱勺火锅底料0g糖1勺 做法步骤 1、瘦肉先放到冰箱里冻一下,大概3-5小时,冻硬后,切成薄片。 、能切成这种厚度。 3、用一勺生抽,一勺淀粉,半勺胡椒粉,两勺料酒,倒入肉片里。鸡蛋开一个小口,把蛋清也倒进来。 4、鸡蛋大概就是敲碎一个这样大的口。 5、葱切成段。 6、蒜末和姜末准备好。 7、把干辣椒和花椒放到锅里,用小火干煸,当红辣椒变成暗红色,关火铲出。(如果家里有现成的辣椒面与花椒面,可以省略这一步) 8、煸好的辣椒与花椒。 9、辣椒切碎后,用擀面杖把辣椒与花椒擀一下,香味会更浓。 10、锅里不需要放油或者水,直接把洗干净的青菜放到锅里翻炒,炒出水分,大概需要-3分钟。 11、放入盆里备用。 1、锅里热油,放入郫县豆瓣酱,一小块火锅底料(大概0g,最好是牛油的)和葱,姜,翻炒出红油。 13、放入适量的水,根据盛这道菜的容器而定。 14、放入腌制后的肉片,放入一勺盐和糖,水开后煮一到两分钟。这个时候尝一尝汤的味道,如果觉得味道还是不够咸,可以再多加一点盐。 15、把肉片和汤倒入锅里,在最上面放上煸好弄碎的辣椒与花椒,放上蒜末。 16、另起锅里热油,待油8成热时,即油冒烟后,倒在蒜末与辣椒花椒上,香味一下子就出来了。 17、搅拌一下,就可以吃啦!我这个量足够大,够一家四口人吃啦! 小贴士 1.干辣椒和花椒一定要先用小火慢慢焙干焙出香味。.最后一步浇的油至少八成热,不然浇上去香味出不来。3.姜和豆瓣酱火锅底料一起下锅,蒜末一定要最后放。4.我选的蔬菜是小油菜,也可以选择自己爱吃的蔬菜,比如豆芽豆干什么的,还可以放一点豆皮,如果是不能干炒就能出水的蔬菜,就放一点水煮一下。5.爱吃辣的多放干辣椒,不爱吃辣的少放,但辣一点更香更劲爽! 瘦肉的营养功效 味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 喜欢这个食谱记得收藏、 |
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