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专家解读

第九版新冠诊疗方案

目前最科学、最合理的一版指导方案

“人民英雄”国家荣誉称号获得者

全国名中医张伯礼院士

近日参与人民日报特别策划活动

“中医策·抗疫”直播专场

分享新版方案的多项亮点

一是中药防治的篇幅明显增加

二是强调新冠肺炎的中医症候特征

01湿毒蕴肺是核心病机

张伯礼院士在直播中提到,奥密克戎变异毒株引起的新冠肺炎表现,从中医的症候特征看,基本没变化。尽管在不同的地区,患者临床表现的兼夹症有所不同,但核心病机依然是“湿毒蕴肺”。

张院士如此评价第九版新冠肺炎——整体来说,这个方案涉及中医药的内容是历次最多的,也更加接近临床实际,更加有用。而我们所熟知的陈皮,也被应用到临床治疗期的清肺排毒、普通型寒湿阻肺证、恢复期肺脾气虚证三款中药诊疗处方。

图源丨人民日报客户端视频截图02湿邪对人体健康的影响01“湿邪常见症状”

其实,“湿邪”并不遥远,甚至与大部分人息息相关,可谓身体健康的最大敌人之一!常犯困、感觉身体沉重?稍微吃点油腻、生凉物就拉肚子?消化不佳,有时还打嗝泛酸?关节比天气预报还准,一到阴天下雨腿脚就痛?有小肚子、体重逐年增加、爱长“痘痘”、湿疹等等……都是“湿邪”惹的祸!

02“湿邪”能诱发上千种疾病

湿邪之症不可小觑湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏。

在其编著的《中医湿病论治学》指出,湿邪可引起肺系湿病、肝胆湿病、脾胃湿病、心脑湿病等多种疾病,生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。去湿气邪毒,刻不容缓!

03易犯“湿邪”的六大人群

1)婴幼儿,常见的婴幼儿湿疹正是湿邪为害所致。

2)老年人,由于身体机能下降,湿邪最容易入侵中老年人。

3)气候湿润地区的人群,比如久处湿地、或气候潮湿的两广及川渝地区的居民。

4)生活习惯不好的人群,直接涉水淋雨或所穿衣物长久潮湿、洗完头不吹干、夏季喜睡地板,也会导致湿邪侵犯。

5)饮食肥甘厚腻者,长期吃油腻、甜食、肉食,容易化生痰浊,代谢不了便在体内堆积,导致湿重。

6)空调族等人群及环卫工人、高温作业者等。

图源丨中新网03新会陈皮对湿邪症状的作用

在中医看来,有两种湿邪,一种是外湿,一种是内湿。外湿多由气候潮湿或所处环境潮湿所致;而内湿则主要与脾有关,脾虚不能运化水湿,水液代谢障碍,停留于体内而致病。外湿可以影响脾气运化水湿的功能,加重内湿。

01陈皮祛湿邪中医古籍有记载

陈皮,被称为“第一和药”,李时珍在《本草纲目》曾记载:“苦能泄能燥,辛能散,温能和。其治百病,总是取其理气燥湿之功。”药食同源具有理气润肺、祛湿化痰、健脾养胃之功效,调理和治疗兼备。

02新会陈皮燥湿健脾

有湿气的人健脾就要用上新会陈皮了,新会陈皮常备,脾虚不慌,对于体内湿气重的人而已,祛湿就是健脾,因为脾喜燥恶湿。

新会陈皮正是燥湿化痰、健脾胃的能手。新会陈皮是痰湿体质的人最该常年必备的养生佳品哦。

04祛湿健脾陈皮茶饮推荐01陈皮+生姜+甘草

材料:陈皮3克,干姜3克,甘草3克,水毫升。

功效:陈皮能理气健脾、燥湿化痰,干姜能温中散寒、燥湿消痰,甘草能调和诸药,改善口感。三者搭配泡水喝,不仅祛湿功效强,而且加入甘草之后也不会很难喝。

02陈皮+茯苓

材料:陈皮3克,茯苓10克,水毫升。

功效:陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰,茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾的功效,二者搭配泡水,能够增强祛湿功能。

05祛湿健脾陈皮汤推荐01陈皮祛湿五虎汤

材料:新会陈皮1瓣,赤小豆50克,生姜30克,红枣8~10个(去核),连须葱白3根,红糖适量。

功效:祛湿五虎汤里的赤小豆能健脾祛湿、利水消肿,新会陈皮行气化湿,生姜解表散寒,葱白发汗解表,红糖、红枣补中益气扶正。各物合用,能解表、散寒、祛湿而不伤正,十分适合春天阴雨绵绵、寒温无常的天气保健食用。

02陈皮和中化湿汤

材料:新会陈皮15克,木棉花、鸡蛋花、槐花30克,赤小豆、炒白扁豆50克,白鲫鱼2条(约克)。

功效:木棉花性味甘淡凉,善于清热利湿、解毒;鸡蛋花性味甘微苦凉,长于清热利湿;槐花性味苦微寒,功善凉血止血、清肝泻火;赤小豆性味甘酸平,功擅利水消肿、解毒;白扁性味甘微温,善能健脾化湿、和中;新会陈皮性味苦辛温,功能健脾理气、燥湿化痰;搭配性味甘平,功能健脾和胃、利水消肿。

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