春季气温回升，病菌繁殖加快，同时各种过敏源，如花草、尘埃也开始明显增多。因此春季是多种传染病的多发季节，幼儿免疫力相对低下，病菌病毒等致病微生物趁机而入，特别容易引起流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、手足口病、结核病等传染性疾病的流行。“春咳”就是孩子在这个季节里较为高发的疾病。春天里孩子很容易“咳咳咳”个不停。父母揪心，老师也替宝贝们难过。

温馨提示：各位家长注意以下事项，做好孩子春季健康防护工作。

造成咳嗽的原因是多样的，春季儿童咳嗽的主要病因有：

上呼吸道感染：

这是由细菌和病毒导致的一种感染，因为孩子的免疫力较差且呼吸道较脆弱，所以呼吸道很容易被病毒细菌所入侵从而引发感染，并有咳嗽症状。

支气管炎：

通常支气管炎由上呼吸道感染发展而来，从起初的干咳发展为久咳、咳痰，严重时会出现呼吸困难。

肺炎：

肺炎一般由发病微生物引起，一般会有干咳、气促、咳出白色粘液痰或带血丝痰，并伴有高热。

冷空气刺激：

冷空气刺激引起的咳嗽是单纯的物理变化，从温暖的室内走出，忽然受到冷空气的刺激，呼吸道不适而引发咳嗽。

过敏：

因为春季是万物复苏的季节，当空气中的粉尘和花粉接触到人体，则会产生刺激，从而引发咳嗽。

不宜给孩子食用过多油炸、辛辣食物以及海鲜，这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽。

烟雾环境会刺激孩子的呼吸道，导致分泌过多黏液，引起管壁收缩。

尽量保持周围空气清新，经常开窗通风。家里有人感冒时，室内常做消毒清洁工作，防止病毒感染。

加强锻炼，多进行户外活动，保证睡眠，增强孩子的免疫力。

尽量避免带孩子去拥挤的公共场所，减少感染机会。

有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子，家长要及时采取保护措施，如给孩子戴口罩、减少外出等。

春季气温不稳定，落差较大，当气候转变时，要及时增减衣物，防止过冷或过热。

多喝水不但防止孩子脱水，还可以冲洗稀释分泌物。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

孩子需足够的体力来抵抗病毒。所以要给孩子提供舒适的环境氛围让她休息。

用毛巾或枕头把孩子的头部垫高，可以帮助他呼吸更顺畅，还可以减少鼻腔分泌物向后引流，引起喉咙搔痒，咳嗽加重。

让孩子坐直，手握成空拳状，轻轻地拍孩子的前胸及背部（肺部位置），比拍嗝的力度要大些。这可以帮助呼吸道的分泌物变松散，更容易被孩子排除。

对于较为严重的咳嗽，还是要及时就医并谨遵医嘱进行治疗。

?做法：先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。

?做法：将雪梨去皮，切开顶部，用勺子挖掉内核，中间放入冰糖，放回顶盖，将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右，就能吃了。要坚持食用几次才可见效。

?做法：将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花，待稍冷却后加入蜂蜜1勺，滴入香油少许，每天早上空腹喝下，喝10~15天能够见效。

四月，

春光明媚，繁花似锦。

在美好的季节里，

艺幼祝愿大家

心情灿烂，身体健康！

编辑：沈吉妮

审核：王雪利、邹金锦