深圳可谓是最年轻的一座一线国际大都市，吸引了很多的年轻人，但与此同时每年也有很多年轻人选择离开深圳，回到老家城市工作和生活。

江西女子陈慕青便是其中之一，原本在深圳做会计工作的陈慕青厌倦了每天3个小时的通陈慕青勤，早上六点半就得起来赶地铁，有时候晚上加班太晚导致连最后一班地铁都错过了，只能选择花费多打车回家。

拖着疲惫不堪的身体回到出租屋时已经晚上十二点半了，洗漱一下就到了凌晨一点，第二天六点半还得早起挤地铁，每个月拿着四千多块钱的薪资，让陈慕青感觉心好累。

终于忍受不了这种工作和生活了，陈慕青便选择逃离深圳回老家工作，在老家小县城的工业区，陈慕青找到了会计工作，虽然薪资低，但她却表示很快乐。

陈慕青在社交平台上晒出了自己公司的1元工作餐，发文表示：“回老家2个月了，从未后悔过，虽然没有钱但很快乐！”

陈慕青的发文没想到意外走红了，网友们对其1元工作餐纷纷表示羡慕，深圳的前同事看到后也表示想回老家了，不想在大城市流浪了。

周一午餐：糍粑+红薯+土豆+红烧牛肉+酸菜炒豆角+莲藕+鹌鹑蛋+西蓝花+大白菜。

陈慕青所在的公司包吃午餐和晚餐，也就是大家常说的工作餐，公司员工有不少是外地的，住在宿舍里，一般晚餐也会在食堂就餐。

陈慕青一般只在公司吃午餐，晚餐便是回家和父母一起吃，公司的食堂伙食很丰盛，象征性地收取1元午餐费。

食堂饭菜采用自助餐的模式，没有阿姨打菜，都是自己打，想吃多少打多少，菜品种类近30多个菜品，光主食就不下5种。

周二午餐：雪豆+红烧鸡块+洋葱+红薯+豆角+金针菇+贝贝南瓜+小番茄。

陈慕青不爱吃白米饭，更喜欢吃食堂的其他主食比如红薯，玉米，馒头这些主食几乎天天都有，食堂的饭菜都是专业厨师制作而成的，口味不比街边的餐馆差。

以前在深圳，每天都是吃外卖，工作几年下来身体不仅变胖了，而且体质也不如以前了，而如今回到老家县城工作，吃的都是食堂厨师现炒的菜，不仅更加健康，而且还更美味。

工作餐收费1元是为了防止大家浪费食物，象征性的意义更大一些。

周三午餐：红烧鱼+麻婆豆腐+玉米+大白菜+炒饭+萝卜炖鸭子+苹果。

为了保证员工们的营养膳食，公司规定食堂饭菜每天要有80%与前一天不能重复，食堂厨师做的麻婆豆腐陈慕青很爱吃。

豆腐滑嫩，麻辣鲜香，豆腐煮得很入味，吃起来口感特别顺滑，比以前在深圳点外卖时的更加美味。

食堂每一餐都有一种不同的水果，有时候是苹果，有时候是香蕉，有时候是西瓜，都是各种应季的水果。

周四午餐：炸鸡米花+辣椒炒肉+花菜+山药+炒鸡丁+黄瓜+西红柿蛋汤。

陈慕青不爱吃米饭，食堂的清蒸山药也很不错，有时候还会出现家乡的芋头，将芋头直接清蒸吃起来口感比山药更美味。

西红柿蛋花汤看着很不错，鸡蛋花铺满了整个汤碗，料非常足，吃起来口感酸甜很是不错。

周五午餐：西蓝花+鸡腿+千张+西红柿炒蛋+辣椒炒肉+红烧茄子+西瓜+梨。

每周的星期五，陈慕青都感觉办公室洋溢着一股幸福快乐的滋味，毕竟明天就要周末休息了，连工作餐都变得更加美味了。

在小县城里的工作和生活节奏都比较慢，每天的工作比较轻松，晚上更不需要加班，有时候任务多，同事们还会拖延时间完成，在这里同事们更享受生活，而不是只知道拼命工作。

回到老家工作了一段时间，陈慕青感觉自己不仅心情变好了，整个人都更有精气神了，连精神内耗也减少了很多，没有那么焦虑了，反而过得越来越开心快乐了。

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