吃了这么多年的鸡蛋，你不知道鸡蛋还能治疗便秘和口臭吧?今天为大家推荐鸡蛋为主的食疗妙招，对便秘口臭有很好的功效，一起去看看。

选一枚鸡蛋，用一个大的汤碗将鸡蛋磕进去。

用筷子或搅蛋器将鸡蛋搅匀，备用。

把水烧开后，准备冲鸡蛋。

水越热，鸡蛋花就冲的越多越均匀，不浑浊

按照自己的口味，在冲好的鸡蛋汤里加入适当的白糖

最后在打好的鸡蛋汤中间滴两滴香油。

好吃又好看的鸡蛋水就做好

鸡蛋主要的营养物质是蛋白质和胆固醇，还有一些微量元素和维生素，营养元素比较齐全.北方人喜欢开水冲鸡蛋，这样能败火，火大脸上起疙瘩或者口腔溃疡、牙疼、便秘的人适合喝，这样不影响鸡蛋的营养还方便，加香油有增加香味的作用。

但是要注意的是在用开水冲的过程，有的鸡蛋没有完全熟透，细菌也没有完全杀死.所以一定要刚开的水为好。

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