北京什么医院荨麻疹好 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/210116/8595950.html
一、五花祛湿茶·食材：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各5~10克、茯苓、薏米30克·做法：1、将上述材料洗净，加入ml水；2、煎煮半小时即可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。二、枸杞薏米茶·食材：薏米50克，枸杞子20g，红枣2-3颗，冰糖、水ml·做法：1、将薏米放入平底锅中，小火翻炒烘焙；2、将红枣剖开口子放入茶壶中，加一小把枸杞；3、再加入烘焙好的薏米和冰糖，开水冲泡。三、陈皮茯苓茶·食材：茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克·做法：1、茯苓、陈皮洗净，浸透，放入水锅中，先煮20分钟；2、再加入茉莉花煮5分钟后代茶频饮。·功效：健脾祛湿四、茯苓玫瑰花茶·食材：茯苓5g，白芷5g，玉竹5g，罗汉果5g，玫瑰花3-5朵·做法：1、茯苓，白芷，玉竹，罗汉果放入锅内加水，大火煮沸；2、加入玫瑰小火熬煮15分钟去渣留汁即成。五、姜枣茶·食材：大枣3枚、生姜5片、红糖15克·做法：1、把生姜、大枣加水毫升，水开后煮15分钟；2、快出锅时候放入红糖调味即可。知养，知且会养您身边的健康养生专家！（文为原创，转载请联系66）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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