养生丨芳香精油在情绪上的作用
空气污染、工作的压力,人际的关系,让现代的人出现由心理情绪的问题转换成为身体的亚健康问题,外界不良的刺激,会让人产生不良的情绪,而不良的情绪通过神经系统传导,影响着人体的以下几大系统: 1、肌肉系统:引起肌肉紧张,肌肉酸痛、僵硬,让人引起疲劳感 2、神经系统:影响睡眠、影响消化系统、内分泌失调紊乱 3、情绪:脾气暴躁,不稳定、缺乏安全 当一个人出现以上情绪的时候,人就容易表现出来敏感,脆弱,容易情绪不稳定,尤其是越是亲密的人,就越容易受到情绪这把无影刀的割伤,让家人的关系紧张,甚至出现离婚,家庭破裂等等,严重影响着一个人的心理、身体的健康…… 因此,21世纪,百病皆源于气也,很多疾病和亚健康都是由于心理情绪的长期积累引起内分泌激素水平失衡引起的各种亚健康,要想恢复健康与美丽容颜,首先从心护理——再到身体的护理——面容护理。 精油的芳香气味疗法,从心护理,疗愈根本,由内到外健康和谐,家是每个人减压,寻找爱,安全的温暖避风港湾,从家营造生活的情调(情绪调理),创造美满幸福家庭生活!有家就有一切! 用正确的芳香气味,开启幸福美满的家庭生活! 客厅: 客厅是家人交流分享与共的场所,需要营造快乐、分享、介绍、和谐、轻松的气氛气息。 芳香气味调配:橙花、佛手柑、柠檬、洋甘菊 厨房: 厨房是一家人补充气血,调理脾胃最佳的场所,科学养生用餐需要营造快乐、轻松、胃口极佳的气氛。 芳香气味调配:柠檬、蜜桔、葡萄柚、洋甘菊 书房: 书房是需要提高工作效率,学习知识增加,思考问题成长的场所,需要营造一个快乐、爱学习、记忆力清晰的气氛气息。 芳香气味调配:迷迭香、檀香、洋甘菊、罗勒、天竺葵。 卧室: 卧室是家人休息,也是夫妻交流和谐,身心减压,睡眠养生的场所,需要营造一个和谐、美满、幸福、幸福、有爱付出,彼此融入爱的恩典的气氛气息。 芳香气味调配:薰衣草、茉莉、玫瑰、依兰、天竺葵、檀香。 洗手间: 洗手间是排放毒素集中收集场所,也是细菌、空气污染比较大,容易引起家人致病菌比较多的地方,需要营造一个无菌,干净洁净的气氛气息。 芳香气味调配:茶树、广藿香、岩兰草、香茅、柠檬草。 扫一扫下载订阅号助手,用手机发文章赞赏 |
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