银杏冰糖酒酿鸡蛋羹,每天喝一碗可以抵抗辐
每年的这个时候,烟台就开始有新鲜的银杏开始卖了,银杏果可以抑制细菌杀菌,可以滋润皮肤,减少雀斑,对人体的好处非常多,今天小编跟大家分享一款影响冰糖酒酿鸡蛋羹,可以清除血管垃圾的一碗甜汤,每天喝一碗可以抵抗辐射,还能够增强人体免疫力! 需要准备食材:银杏40颗,鸡蛋两枚,酒酿一百克,木薯淀粉30克,枸杞十颗。 把新鲜的银杏去皮用清水侵泡一会儿,把没去干净的银杏皮去掉,把两枚鸡蛋打入碗中打散,木薯淀粉加入少量的清水搅拌均匀,枸杞洗干净备用。砂锅里倒入适量的清水后先把,洗干净的银杏放入砂锅中,这个时候加入黄冰糖,把冰糖跟银杏都放入砂锅以后用大火烧开盖上锅盖中火煮20分钟左右,这个时候把酒酿再放进砂锅里。 大火煮沸以后,继续用中火煮五分钟,把提前打散的鸡蛋液慢慢倒入砂锅中大火煮沸以后,用勺子把鸡蛋花慢慢打散,这个时候可以加入提前化开的木薯淀粉,用小火慢慢炖直到粘稠即可。 怕苦的亲们可以把音箱去掉芯,银杏不能多吃多吃容易中毒,所以每次吃一个人不要超过7到8颗,颜值担当又养生,每天一碗皮肤非常水嫩身体非常健康。 银杏冰糖酒酿鸡蛋羹,每天喝一碗可以抵抗辐射,增强人体免疫力!喜欢的小伙伴们记得收藏,感谢大家一直的 |
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