有趣,简便,易学,

让孩子爱上吃早餐就这么简单

达菲熊

迪士尼达菲小熊是东京迪士尼海洋里的原创玩偶角色。

最初在东京迪士尼海洋登场时名为:

“DisneyBear”。

Duffy的脸部是一个米奇图案,

此外,在臀部还有一个米奇图案。

而在东京迪士尼海洋为商品贩售,

作为商品贩售的Duffy在脚底的部分也有米奇图案。

但在东京迪士尼海洋的角色迎宾时,

出现的Duffy脚底没有米奇图案。

达菲熊

材料大揭秘

大盘:肉松+炸虾仁+吐司片+芝士片

小盘:炸虾仁+炒鸡蛋+紫甘蓝+西红柿

杯子:蓝莓酸奶

主盘造型

■将切片面包放入盘中,抓取肉松放在面包上,做出达菲熊的轮廓;

■切一片大圆,两片小圆的芝士片组成熊脸,蘸黑芝麻酱画出五官,用两个炸虾仁点缀耳朵;

■主盘造型就完成了。

炸虾仁

虾仁g/干淀粉适量

料酒2汤匙/油适量

盐1小勺/鸡蛋1个

■虾仁洗干净加入料酒和盐,抓好腌制5分钟,去腥入味后加入一颗鸡蛋;

■少量添加干淀粉,边放边拌,浓稠适当即可(太稀挂不住,太稠皮厚口感不佳);

■热锅凉油,开中火,油温后一个个放入虾仁;

■炸至均匀变色后出锅控油;

■将炸好的虾仁与炒鸡蛋、紫甘蓝一起装盘即可。

蓝莓酸奶

蓝莓一小把

酸奶适量

■先将蓝莓洗净后放入榨汁机中;

■放适量酸奶搅拌均匀;

■健康又美味的蓝莓酸奶就做好了。

今天的早餐你学会了吗?

▼早餐“知吃诗”时间

让爱流淌在餐桌上,用诗意唤醒一个美丽的清晨

《竹里馆》

(唐)卢象

江南冰不闭,山泽气潜通。腊月闻山鸟,寒崖见蛰熊。柳林春半合,荻笋乱无丛。回首金陵岸,依依向北风。

章鱼妈妈有话说

不知不觉,早餐已经做了期,

章鱼妈妈收到了很多朋友们的支持与肯定。

看着大家邮箱发来的作品越来越优秀,

心里也是美滋滋的!

希望大家能在这里收获到你想要的,

接下来的日子里,

章鱼妈妈很愿意和大家继续分享经验和创意,

让做早餐变得不单创新又有趣,

更加简单易上手!

另外,欢迎大家留言告诉章鱼妈妈:

这期,您遇到最大的难题是什么?

这期,您最想学到什么?

这期,您有更好更棒的点子?

……

欢迎大家发到章鱼妈妈的专属邮箱

zhangyumama

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