有趣，简便，易学，

让孩子爱上吃早餐就这么简单

贵宾犬

贵宾犬是聪明而善解人意的犬种。

多年以来，它一直被认为是法国的国犬。

贵宾犬根据体型大小被分为

标准型，迷你型，玩具型三种。

贵宾犬气质独特，造型多变，

赢得了许多人的欢心，

给人一种漂亮的、聪明的印象。

值得注意的是，

并没有泰迪这个品种的犬，泰迪不是犬种，

它只是贵宾犬众多美容造型中的一种的名称。

贵宾犬

材料大揭秘

主盘：肉松+切片面包+红苹果皮+黑芝麻酱

小盘：西兰花+煎蛋+煎香肠

杯子：百香果柠檬水

主盘造型

■切片面包放入盘中，抓取肉松放在面包片的中心，做出狗狗的造型；

■蘸黑芝麻酱画出眼睛、鼻子，切红苹果皮点缀舌头和领结；

■主盘造型就完成了。

煎鸡蛋+西兰花

西兰花适量/鸡蛋1个

油适量/盐适量

生抽适量

■锅中放油，把手放在锅上空，感觉温暖不烫手的时候打进鸡蛋（定型前不要移动鸡蛋）；

■小火煎3分钟，等到蛋白凝固变光滑撒入适量盐，就可以盛出来啦（习惯吃煎双面的可以翻过来煎至双面金黄）；

■西兰花切瓣，洗净后焯熟加入生抽；

■将焯好的西兰花与煎蛋、煎香肠一起装盘即可。

百香果柠檬水

柠檬1个/百香果1个

蜂蜜适量/水适量

■柠檬头尾去掉，中间切成3mm左右的薄片，柠檬的种子味道苦，切片以后去掉种子；

■百香果切开，将种子和果汁挤到罐里，用勺子按压挤出百香果汁；

■把柠檬片和百香果果肉放到容器里，加入适量蜂蜜，倒入温开水搅拌均匀，一杯酸甜可口的百香果柠檬水就完成了。

今天的早餐你学会了吗？

▼早餐“知吃诗”时间

让爱流淌在餐桌上，用诗意唤醒一个美丽的清晨

《访戴天山道士不遇》

（唐）李白

犬吠水声中，桃花带雨浓。树深时见鹿，溪午不闻钟。野竹分青霭，飞泉挂碧峰。无人知所去，愁倚两三松。

章鱼妈妈有话说

不知不觉，早餐已经做了期，

章鱼妈妈收到了很多朋友们的支持与肯定。

看着大家邮箱发来的作品越来越优秀，

心里也是美滋滋的！

希望大家能在这里收获到你想要的，

接下来的日子里，

章鱼妈妈很愿意和大家继续分享经验和创意，

让做早餐变得不单创新又有趣，

更加简单易上手！

另外，欢迎大家留言告诉章鱼妈妈：

这期，您遇到最大的难题是什么？

这期，您最想学到什么？

这期，您有更好更棒的点子？

……

欢迎大家发到章鱼妈妈的专属邮箱

zhangyumama