白朴阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨带笑看。润了青春，保了天年，有了本钱。这首诗歌写尽了阿胶能够带给女性很多好处:补血止血、养肾固精、美容养颜。

那么，阿胶和哪些搭配食物最有营养？阿胶炖鸡、阿胶糕炖黄芩、阿胶炖瘦肉、阿胶鸡蛋汤、阿胶糕炖牛肉、阿胶糕炖羊肺、阿胶糕炖猪皮、阿胶糕炖冬虫。

阿胶炖鸡:准备g鸡脯肉、30g阿胶糕、15g龙眼肉、5个大枣。

做法:将新鮮鸡脯肉削皮，清洗，造粒，龙眼肉，大枣清洗，红枣去核，与鸡脯肉，阿胶糕一起放进炖锅，加沸水适当，防水防火开慢火炖1钟头就可以。

阿胶糕炖黄芪:准备10g阿胶糕、20g黄芩、20g大枣。

做法:将黄芩，大枣清洗，放进石锅中，加适度的水，侵泡2小时后，将锅置火上，开大火烧开后改成慢火煎制1钟头，取汁，阿胶糕放进药汁中，烧开，待阿胶糕融化就可以服食。

阿胶炖瘦肉:准备:g猪瘦肉、10g阿胶糕、少量的盐。

做法:先将瘦猪肉清洗，切片后放进石锅内，放水适当，用慢火炖熟后放入阿胶糕烊化，加食用盐调料后喝粥吃荤。

阿胶鸡蛋汤:10g阿胶糕、2个生鸡蛋。

做法:先将生鸡蛋开启以后添加10克的阿胶糕随后一起熬成鸡蛋花，在煮的全过程时要留意持续的拌和促使阿胶糕彻底融化，另外趁着热服食。

阿胶糕炖牛肉:15g阿胶糕、g牛羊肉、10g姜片、20ml米酒、适量的盐。

做法:牛羊肉去筋，切成片，阿胶糕用花刀砸碎，牛羊肉与姜片，米酒一起放进炖锅，放水适当，文火煮30分钟，再放阿胶糕和食用盐，待阿胶糕溶解后就可以熄火食用。

阿胶糕炖羊肺:准备:g羊肺、15g阿胶糕、10g麦冬、5g川贝母、适量的小枣和食用盐。

做法:麦冬、川贝母、小枣各自清洗干净，羊肺反复清洗干净，切割成块，将全部食物放进炖锅，放水适当，防水防火用低火炖1钟头，再转文火炖2钟头，除掉要找后，添加食用盐调料即成。

阿胶糕炖猪皮:g新鮮猪肉皮、15g阿胶糕、20g老红糖、10g大枣。

做法:将猪肉皮刮掉碎植物油脂和猪毛，清洗，大枣清洗削皮，阿胶糕粉碎，在锅里加冷水0ml，放进猪肉皮先开火灾烧开，添加大枣，改用慢火炖至猪肉皮软烂，放进阿胶糕和老红糖，开文火慢熬至阿胶糕彻底溶化后服用。

阿胶糕炖冬虫:准备:60g虫草、10g阿胶糕、20g姜、15g川芎、适当的食用盐及食用调和油。

做法:将金虫草放进盆里预留，提前准备姜和川芎，将冬虫夏草和阿胶糕放进陶瓷罐中添加适量的冷水，火灾烧开，添加生姜片和川芎，慢火煲30分钟就可以。

美食，不仅可以填饱大家的胃，还可以调理身体、美容养颜。最后祝福大家:网络的联系虽然常在，朋友的祝福选择佳节网络的联系虽然常在，朋友的祝福选择佳节；心灵的牵挂始终都有，真诚的问候除夕表露；远方的祝福送到手头，生活的路上幸福长久！祝你除夕快乐！