北京哪家青春痘医院好 http://news.39.net/bjzkhbzy/210726/9232892.html

养生花茶

夏天一到大家就开始疯狂点加冰块的奶茶

但是奶茶喝多了，会长胖还会长痘哦

——

甜食会促进油脂分泌，所以还是尽量克制啦

这个时候就需要各种各样的花茶登场了

不会变胖，而且有不同的功效，能喝出美丽

改善痛经茶

材料：红枣、枸杞、玫瑰花红枣和枸杞都是可以补充身体气血的，特别适合经期时候有痛经情况的姐妹，还能够滋养身体，搭配上玫瑰花能够调节我们的气色。

熬夜养生茶

材料：玫瑰、茉莉、菊花、橘皮、黑枸杞玫瑰和黑枸杞的抗氧化能力都不错，适合抗衰老的姐妹，菊花和橘皮保护肠胃的同时还能去火，茉莉能够清香。

促进消化茶

材料：荷叶、山楂、菊花、冰糖荷叶搭配山楂比较适合消化不好姐妹，加上菊花一起可以促进身体消化，清楚身体的油脂，冰糖可以综合山楂的酸味。

美颜淡斑茶

材料：桑葚5颗、黑枸杞8颗、蔓越莓干1小把、红枣2颗、玫瑰4朵、菊花2朵（加~毫升水、建议水温在60℃左右，太热的水会破坏桑葚、黑枸杞中的花色素）。

润喉护嗓茶

材料：雪梨干、桂花、胖大海、甘草、陈皮、黄冰糖夏季干燥、肺部更容易干、喉咙嗓子也会不太舒服，每天一杯可以润喉利痰润肺。

五花清补凉

材料：金银花2克、菊花2克、木棉花2朵、槐花10克、鸡蛋花2克周末火锅烧烤，煎炸辣椒，吃完后牙龈痛上火冒痘，来一杯清热降火，祛湿预防中暑，长痘很适合喝。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.jidanhuaa.com/jdhyy/8746.html