莺飞草长，阳光闪耀，美好的天气最适合出游野餐啦，快趁着盛夏来临之前带着娃去大自然呼吸下新鲜空气吧。

和单纯的逛公园、动物园相比，准备一次野餐或许会花更多的精力和时间，但是生活不就是需要一些“小矫情”和仪式感才会更有趣味吗？

郊野、沙滩、动物园、植物园、森林公园，这些都是可以进行野餐的好地方。如果不愿意舟车劳顿跑太远，那小区里的草坪和街区公共绿地也是很棒的地点，不过要记得避开不允许踩踏的部分草坪区域噢！

TIPS1:

选择草地时要尽量选择地势平整的区域，否则饮料很容易会倒。还要注意是否有尖锐的大石头，或者枝丫。

TIPS2:

如果宝宝有花粉过敏的问题，就需要尽量避开花树过多的公园、区域。

野餐装备篇

出门野餐第一要紧！装备必须带齐全，天气渐热，小编上周末去公园野餐时为了贪图轻便，没有带帐篷还忘了带伞，几乎被晒成人干，躲在树荫下好像也没什么帮助，只能干瞪眼羡慕有遮阳设备的旁人。

所以果断还是需要列一个装备清单才行呐！

防潮野餐垫：可坐可趴还防潮，轻巧的必备野餐伴侣。一次性桌布之类的当然也可以，但拍照就没有那么好看。

野餐篮：野餐篮是功能与美貌兼备的野餐“大杀器”，让每一个餐具都各得其所，还配有小的瓶瓶罐罐，可以装一些盐、胡椒等，在户外用餐，味道也毫不马虎。营造小清新复古氛围更是一把好手，高颜值小清新，让你制霸野餐大部队！

如果条件允许，还可以带个车载小冰箱或是保温箱，大太阳下给自己来一杯冰镇饮料，一定开心到起飞。

防晒霜和防蚊液：草坪上虫子多，阳光也晒，记得给小朋友抹噢。

现在还有不少公园，会提供烧烤BBQ的场地，周末来一场自助式的户外烧烤,绝对会增添不少乐趣。但是如果带着宝宝，BBQ会比较不方便。爸爸妈妈要当心小朋友被烟熏到，或是被炊具、炭火烫伤。

出游美食大作战

美食肯定是野餐必不可少的重头戏，便于制作、携带，能冷食的餐点是比较理想的野餐食物。

主食：三明治、饭团、寿司、披萨、全麦面包等；

2

小吃：烤鸡、酱牛肉、水果、蛋挞、沙拉、一些零食；

3

饮品：不易氧化的果蔬汁、奶昔、市售饮料。

便于制作、携带又充满满足感的三明治可以作为填饱肚子的主力军。

寿司或饭团，一直都是野餐中的常客，不仅仅是因为可以冷食、便于制作，米饭调味时加入的寿司醋，也可以起到消灭细菌的作用，从而延长了饭团的保鲜时间。

好吃营养高颜值的水果蔬菜沙拉是个不错的主意，准备沙拉时记得要将主材和酱汁分开携带，以保证新鲜程度和美观。

（小编秘制草莓菠菜芝士沙拉）

小甜点们也必不可少

鸡蛋布丁

苹果黑糖蛋糕

巧虎最爱甜甜圈

（回复“小甜点”获取甜点食谱）

不过呢，带娃出行除了做好物资准备，想要优雅溜娃还需要提前做好宝宝的教育工作！

请大家将手机横放，左右滑动图片看看有哪些需要提前教育宝宝的逛公园注意事项吧

（快乐版4月商品内容：教孩子在公园应该遵守的规则和礼貌）

福利时间到

拍照利器小萌包免费领

让宝宝们自己整理书包，放进想要带去野餐的玩具和零食。既能满足妈妈的拍照需求，又能培养了小朋友们的自理能力与归纳整理能力。

只要晒出带着巧虎去野餐的照片，就有机会获得噢！

年6月8号前在订阅号后台回复关键词“野餐晒照”+带着巧虎手偶旅行的野餐出行照+手机号，就有机会获得巧虎超萌双肩包。数量有限，快点行动起来吧！