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古代江南某地有一个钱员外，年过半百膝下无子。钱员外连取三房妻室，总算在53岁时得了个儿子。晚年得子，合家欢喜，取名钱福禄。

小福禄娇生惯养，又瘦又矮，十岁的福禄看上去仍像四五岁。远房亲戚王夫人对钱员外说：“少爷若要强身健体，非吃龙眼不可。”

王夫人讲了有关龙眼来历的传说：哪吒打死了东海龙王的三太子，还挖了龙眼。这时正好有个叫海子的穷孩子生病，哪吒便把龙眼让他吃了。海子吃了龙眼之后病好了，长成彪形大汉，活了一百多岁。海子死后，他的坟上长出一棵树，树上结满了像龙眼一样的果子。在东海边家家种植龙眼树，人人皆食龙眼肉。

钱员外立即派人去东海边采摘龙眼，并加工制作成龙眼肉，蒸给福禄吃。福禄果然身强体壮起来。

龙眼蜜也叫桂圆蜜，是蜜蜂采集植物龙眼的花粉和花蜜，经过酿制加工以后得到的蜂产品，它主要出产在中国南方地区，它味道甘甜，而且不易结晶，外表多为浅琥珀色，近距离接触时能闻到浓郁龙眼花香。龙眼蜜属于一种单花蜂蜜，它的营养价值特别高，具有明显保健作用，下面我就专门带大家了解它的功效有哪些。

龙眼蜜的功效与作用

1、增加食欲促进消化

龙眼蜂蜜不但味道甘甜，它还含有多种天然活性酶类物质，这种物质被人体吸收以后，能促进胃液和其他消化液分泌，能增加食欲，也能提高肠胃的消化功能，平时人们出现食欲不振或消化不良时，多吃一些龙眼蜜就能让人们口大开，消化功能也会明显提高。

2、缓解体虚

龙眼蜜还具有一定的滋补功效，它能补中益气，也能补益气血，对人们病后体虚或产后体弱都有一定缓解作用。另外，龙眼蜜中含有的微量元素钾，还能促进人体内钠的代谢，可以维持人体内部环境的酸碱平衡剂，能预防高血压，也能减少其他多种流行疾病发生。

3、滋养肌肤美容养颜

龙眼蜜不但可以食用，还可以直接涂抹肌肤，是一种天然的美容用品，平时人们洗脸以后，把龙眼蜂蜜涂抹在皮肤上，就能滋养细嫩肌肤，而且能淡化色斑，也能减少痤疮和青春痘出现。另外龙眼蜂蜜还能用于人类冻伤和烧伤烫伤的治疗，它既能预防伤处感染，又能加快伤口愈合。

4、润肺止咳

龙眼蜂蜜能滋阴润燥，也能润肺止咳，它对人类的废墟和肺燥，以及咳嗽气喘以及痰多等不良症状，都有明显预防和缓解作用。龙眼蜂蜜还能润肠通便，它既能促进肠道蠕动，也能缓解肠燥，而且能清除肠道壁上积存的垃圾，可以加快大便生成与排出，平时经常食用，既能预防缓解便秘，又能防止身体肥胖。

龙眼

圆眼、桂圆。

常绿乔木，高达10米。栽培于堤岸或园圃。偶数羽状复叶互生，小叶2-6对，近对生或互生，长椭圆形，全缘或波状。春、夏开黄白色小花。核果球形，外皮黄褐色粗糙；鲜假种皮(龙眼肉)白色半透明，肉质，多汁。种子球形，黑褐色，光亮。秋季采果，鲜用或晒干(干果店中有龙眼干出售)。

分布于广东、广西、海南、福建等省、自治区。

甘、温。

功能主治】补益心脾、养血安神。用于治疗：白带、神经衰弱、健忘、心悸、预防流行感冒。

失眠健忘：惊悸怔忡。

药方组成：龙眼(去壳15克。

用法：水炖，分2次服，每日1剂

刀伤出血。

药方组成：龙眼核适量。

用法：将龙眼核敲破，去掉外层光皮，榨焦，研细末备用。同时将药末干洒于伤口，用净布捂住，加压止血，包扎固定。

气血两虚；胃下垂。

药方组成：龙眼肉10克，白糖10克。

用法：加水炖，每日1剂，连服7~10日

脾虛泄泻。

药方组成：龙眼干14枚(去壳)，莲子(去心)15克，生姜3片。

用法：加水共炖烂，分2次服，每日1剂，连服5~7天。

白带过多。

药方组成：龙眼根皮(去外层栓皮60克，猪瘦肉80克，白酒适量。

用法：将龙眼根皮切碎，加酒炒焦，加猪肉和水，文火炖烂，分2次，吃肉喝汤。

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