这4种花，清热、祛湿、止咳样样行！

入夏以来，花儿门也不甘示弱，粉红色的，紫色的，黄色的牵牛花在盛夏之时，开始压轴表演。红色，白色的虞美人尽管滋生了鸦片，可也展示着自己微弱的生命力。

月季花更是娇艳动人，有红色，白色，黄色等，争奇斗艳，竟相开放，你不让我，我不让你，赶趟似的。下班的路旁，周末的公园都开满了各色的小花，看着美丽的花朵儿，心情是不是也跟着美好起来了呢？

除了上面所说的花卉，夏季还有很多可赏可食的花卉，比如：木棉花、鸡蛋花、金银花、槐花等，都是既好看又好吃的花卉呢，下面就跟着小编一起来了解一下他们的功效吧！

木棉花：清热利湿

木棉花是广州的市花，每到木棉花飘落时，树下总有市民把它们一朵朵捡起带回家，曝晒成木棉花干，然后用来泡茶、煮粥、煲汤等。木棉花性平，味淡、涩，具有清热、利湿、解毒等功效。平时可以用干木棉花搭配土茯苓、荷叶、冬瓜、绵茵陈、火炭母、莲子、芡实等具有祛湿作用的药材食材来煮粥、煲汤、煎水代茶饮。

鸡蛋花：润肺止咳

鸡蛋花，一种黄白、清香的五瓣小花，在两广、福建、云南地区多见，是佛教中的“五树六花”之一。中医认为，鸡蛋花甘、微苦、微凉，可清热利湿，还能润肺、解毒、止咳。现代药理研究也发现，从鸡蛋花中提取的一些成分，分别具有抗真菌、抑制细菌生长、通便利尿、解痉等作用。若是夏季感冒、肺热咳嗽者，可取适量干鸡蛋花煎水代茶饮。

鸡蛋花糖水

方法：用晒干的鸡蛋花25~50克，加鸡蛋2~3个，红糖或冰糖适量，有时也会加点红薯，煮成糖水；冰冻片刻即可。营养点评：此糖水可清热、祛湿、消暑，夏天喝最合适。金银花：内外皆宜

金银花

因其在生长过程中会出现由白变黄过渡的情景而得名。金银花，性寒味甘，具有清热解毒、疏风散热、利咽等功效，常用于风热感冒、咽喉肿痛、痈肿疔疮等疾病。

金银花与一般清热解毒药不同，味甘而不苦，适合代茶饮。若是咽喉红肿疼痛，可加点薄荷一起煎茶饮。现代药理研究指出，金银花的功效与其含有的绿原酸类化合物有关，具有抗病原微生物的作用。金银花还能煎水外洗，对辅助治疗湿疹有一定的作用。

槐花：清热止血

无论南方还是北方，都有不少朋友对槐花有着特别的情愫。

从中医的角度，槐花性苦、微寒，归肝、大肠经，有清肝泻火、凉血止血的作用。在现代医学看来，槐花含有芸香苷、黄酮类、脂肪酸、鞣质等成分。芸香苷可以降低毛细血管的通透性，减轻其脆性，鞣酸则有凝血作用。因此，槐花在现代医学里也是止血良药。槐花的吃法多样。比如，将槐花炒香研磨成末，与糯米一起熬煮，可以辅助治疗嗓子痛或者咯血。再如，将刚刚采摘下来的槐花泡水喝，可以清热泻火、清热凉血，经常头晕的人群可以一试。需要注意的是，脾胃虚寒的人群食用槐花要慎重，最好选择炒槐花或者蜜制的槐花。

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