宝妈分享

我年生，老公年生，因为只要一个宝宝且想要男宝宝，所以一开始就打算调理。

因为疫情的原因，直到/4/2我们才到区妇幼保健院进行免费孕前检查，4月11日出的所有报告。

男方检查显示无任何问题（检查结果如下），医生也说男方一切OK。之后我将报告拿给小希看，因为Jz活率仅为50%，小希说男生可以吃汤臣倍健。我网上看了一下，里面有包括锌、硒成分等16种元素，于是我按照群里姐妹们提供的链接买了2瓶。

女方检查出几个小问题：小叶增生，宫颈轻度糜烂，右侧卵巢囊肿。5月份月经结束之后再次进行复查，卵巢囊肿是生理性的复查已经查不出了，小叶增生婚前检查就查出来了，后面每年都有复查，医生说这个也没有关系，生活中少吃辛辣食物，保持每年复查即可。

为了备男孩，当时网上各种方法都咨询了好久，最终觉得碧希是最能使我信服的备男孩方法。原因：①原理正确：当体内钾离子，钠离子水平增高，卵子更容易与Y结合；②X游的慢，耐酸，Y游的快喜碱，YD常态环境酸性，身体酸碱恒定值：7.35-7.45，但是排卵日宫颈口会分泌碱性液体，所以排卵日同房几率最高。

3/16找小希买了三瓶碧希，同时也买了一些普通试纸，但是没有开始调理，因为姨妈3/22来的，来姨妈期间怕加大血量就没有吃。收到碧希之后，小希给我建档案，发食谱，我根据小希的食谱再结合网上的一些资料，最后汇总整理了表格，并把表格打印出来贴在冰箱上，不能吃的坚决不吃，这期间我也坚决不吃肉，后来才发现不吃肉是不对的，因为我后面验血指标出现营养不良，于是后面开始恢复吃肉。

正式开始调理，老公每天早上会喝一碗土鸡蛋的鸡蛋花，一盒经典纯牛奶，天天如此，没有一天间断。我每天早上第一件事情就是测体温，然后接晨尿测排卵，每天一次。一个周期下来我发现试纸毫无规律，温度也基本每天差不多，所以根本不知道排卵日是哪天，从那之后我就放弃每天测温度了。小希还告诉我:1.不能用晨尿测;2.不能一天测一次，测一次很容易错过排卵。最后结合试纸推测我4月份排卵日应该是在4/3日。小希看我试纸还发现整个月我的试纸很淡，所以建议我下个周期姨妈日后去查性激素六项。

5/16姨妈期间，做了性激素六项，其他5项均正常，垂体泌乳素正常值为3.5-24.2，我查出来为43，医生建议我连续再查两个月，若一直偏高可能要检查脑垂体核磁共振。这一周期我是想结合阴超来看排卵日的，故5/28第一次检查阴超，卵子16*13正常，内膜只有5mm，医生让我过两天再查一次。5/30再去检查阴超，卵子21*17，内膜只有5mm。医生告诉我她很少见到排卵日内膜5mm的，这种情况怀孕可能有点难度，于是给我开了两盒麒麟丸，一盒元，买了两盒。回来我把情况告诉了小希，小希说让我喝点黑豆浆，乌鸡。于是我去超市买了一整只鸡，并买了炖盅，开始每天喝鸡汤，黑豆浆。

6/2出血了，我以为来姨妈了，但是肚子没有一天感觉疼的，每天都有血，一直持续到6/10。6/14又来姨妈了，这次当天就剧痛不已，看来这次才是真正的来姨妈。6/13单独抽血查了垂体泌乳素，这次查出来为71。看群里姐妹推荐了调经促孕丸，据说可以长内膜调月经，我就从平安金管家上买了4盒，一盒18块，一天两次，一次5g。6/26内裤上又有血，但我确定这不是姨妈，一个月三次出血，我6/27医院看医生了，医生说这是吃药之后的正常反应。又做了一次阴超，卵子最大的8*6，内膜只有3mm。吃了那么多药也食疗了那么久，内膜只有3，所以我停了所有的药，乌鸡跟黑豆浆继续喝着。因为头晕了两天了，当天也顺便挂了个内科，医生验血说我营养不良，我才从这天开始吃肉。头晕了四天，不能吃，还一个劲的吐，没办法6/30做了个脑部核磁共振，这也就意味着7-8月份没办法安排了，因为怕有辐射。

7/16老公一不小心内射了，上个月做了核磁共振这个月要是怀上了那估计也是个傻孩子，晚上被气哭了，哭了两个小时不止。怕有怀孕的可能，于是7/18再次去检查卵子情况，卵子最大的5*4，还好不是排卵期，不会怀上，所以就没有吃避孕药。这次检查B超内膜竟然9mm，我高兴坏了。

怕辐射有影响，本月放弃安排。8/19老公汤臣倍健吃完了，群里姐妹们说男士爱乐维效果更好，于是买了两瓶男版爱乐维。

9/15十一点钟测出卵泡20*20，小希说中午就可以同房。第一次正儿八经的安排，心情非常忐忑，老公来公司附近找的我，开了个宾馆准备安排，结果老公掉链子，于是打算缓一缓，晚上下班回家安排。17:00开始安排，一直到20:30才成功，倒立了40分钟。第二天早上去查阴超，卵子已经排出。此次由于老公紧张所以应该是同晚了，所以失败了。9/28老公去重新查了下Jz及睾丸彩超，彩超显示没问题，医生说石更不起来很大原因是因为心里太过紧张造成的，让他下次放松一点，没开药。Jz报告如下，活率较4月份的时候有所降低。小希建议可以吃点维生素E+隔天一次叶酸。老公的液化时间40min，那我下次同房需要倒立起码40分钟以上。

10/8号开始测试纸，一直是非常淡。老公被公司安排10/11去长春出差，我一算排卵期13号，刚好赶上。但是为了保险起见10/11我还是测了一下试纸，突然非常的红，医院查了一下阴超，卵泡18*16，内膜6.5mm，这次医生给我又开了另一种补内膜的药：两盒滋肾育胎丸，一盒元，总共元。按照这种趋势，预计第二天就要排卵了，但是老公第二天出差的行程也确实无法取消。跟小希商量之后决定10/12早上他走之前安排。一切准备就绪，早上四点钟准备同房，结果：老公又掉链子了……因为要赶飞机，所以4:50他就走了。老公提前一天13号回来，22:30到家，我10/13下午五点左右去查了一下卵子已经排掉了——这个月又失败了。事后小希建议：老公可以进行适当的PC肌锻炼，老公很听话的从抖音上学了锻炼的方式，坚持每天一想起就练，不知道是不是这个也发挥了功效，但这个月之后，老公终于正常了。

受前两个月的刺激，这个月说什么也不能让老公知道我哪天排卵，于是我们不定期分房睡，我测排卵也是偷偷的，姨妈日也没告诉他。到了11/17那天我们又分房睡了，因为我要排卵啦！！！0:30小希一声令下，我先拿工具让自己gc了，灯都没敢打开，然后蹭蹭蹭的跑到老公房间，他以为我在跟他模拟，全程很顺利。这次我倒立了一个小时，这时老公终于清醒了。我给小希发信息说成功了，小希竟然还在等待着我，告诉我我也可以睡了，陪我熬到这么晚，真的是感谢+感动，小希真的太负责了。医院查B超显示卵子已排出——终于成功安排了第一次。

姨妈是2号来的，所以自11号开始测排卵，16号试纸开始加深，17号已达到最深，于是17号下午16:00测阴超，卵泡7*6，8*6，内膜7mm，此时根本弄不清楚是已经排了，还是卵泡还没长大，小希觉得风险大，所以建议不要安排了，但是我不想再白白浪费一次机会。所以想如果排了那也是刚排，安排一次也许中上男宝的几率还是有的；如果还没长大，即使安排了一次，这么小的卵泡怀上的几率也很小，所以抱着侥幸的心里，18:37还是跟老公安排了一次，但是没怀上。试纸一直测到12/29号，始终没再次出现强阳，所以此个月应该是排卵时间错过了，应该再早点去B超。这个月的失败也说明了，不能只依靠试纸，特别是普通试纸，一定要结合半定量试纸同时进行。

本月没有出现任何异常，正常安排，抓住了排卵日，安排完也B超确定已排，但是还没怀上。于是我开始怀疑自己，是不是输卵管堵塞，于是准备最后再试两个月，4月份没怀上，医院做个输卵管及抗体等相关检查。

本月又出问题了。1）周期41天，试纸从2/11开始就深深浅浅的；2）D21天左右竟然出现了大小一样的卵泡10*8。第26天试纸突然变得很红，但是卵泡16*14，内膜：6mm，商量之后还是安排了。第27天上午试纸还比较淡，下午半定量又加深了，再次去B超，卵泡：18*14，内膜：8mm，当晚23:00又安排了一次，这次老公着实被累着了，周日他在家睡了一天了，我也是真的不想折腾他了，平时一个月2-3次，这回连着安排了两次，真是透支他了。第28天是周一，我在想这次怎么也排掉了吧，早上上班前又去B超，测出卵泡：22*19，内膜：8mm。简直要崩溃了，问老公还能不能回家接着安排，他说自己不行了，问了小希，小希说不要再补了，她建议我第29天再去查一下B超，因为后面公司有事情，就没去继续B超了，这个月又没怀上。

第15天试纸加深，于是16点左右B超，卵泡：18*16，内膜：8mm，医生建议打个排卵针，我说我每个月都能正常排卵，于是拒绝了医生的提议。想着现在卵泡还不大，等到第二天（3/28)医院B超，到了17点，感觉试纸明显减弱，于是隔了4个小时又测了一次试纸，发现真的变淡了，老公立马打开了一瓶红牛，喝完就安排了，这次同房质量历史最高，老公状态出奇的好，用工具两次GC。第二天早上去B超，显示优势卵泡已排。本月试纸如下：

备孕近一年，每个月的B超情况汇总如下：

4/5开始出现低烧，我一直以为自己是感冒了就没在意，4/7（同房第11天）测了大卫试纸是白板，但是此时我感觉胸变得很硬，食欲也出奇的好，4/10（同房第14天）继续发烧，我又测了一次大卫试纸，竟然有印，我又拿来大卫试笔测了下，印很深了，小希告诉我：怀了！4/29测出宝宝有胎心了，于是决定五一节后验血看下是否如愿，5/10一早在医护到家上约的抽血，然后当天寄的顺丰陆运，耐心等待小溪那边的结果。5/13结果出来了，男孩！超激动，这时候看下之前我的坎坷经历：啥都是浮云，儿子才是真的，吃的所有的苦都是值得的，还好我坚持下来了！

饮食上不需要完全吃素，可以吃肉，具体按照小希的建议正常吃即可。

排卵试纸不需要每天都测，月经开始大概10天开始测，一天一次。若加深，可以一天两次，三次，四次，间隔时间根据试纸深浅具体变化而定。若试纸开始有点变淡了，建议隔3小时检测一次。

开始备孕当月女生最好查一下性激素六项跟阴超，男生查下Jz情况，这样可以看下各项指标是否正常，再对症下药。

测排卵不能用晨尿，测早孕用晨尿。

普通试纸，半定量试纸一定要备够量了，当月试纸不够的会很慌。

排卵日当天，测试纸前确保少喝水，少喝汤，少吃水果，测完可以适当补充点，但不能太多。且也要注意检测时尿液颜色变化，尽量不要过多运动，运动过量尿液会比较黄，测出来颜色比较深。

如果试纸出现异常，需要结合B超进行确定。

不能吃的一点都不要吃，不能图一时之快。同房之后建议再去B超确认卵子是否已经排掉。

试纸旁边需要备注清楚白带变化，排卵痛及B超（卵泡大小，内膜）等情况，方便小希进行指导。

同房前，老公每次都会喝红牛。

备孕了整整11个月，测了11个周期，吃了10瓶碧希，成功安排了6次，我也从最开始的新手熬成了老油条，最需要感谢的是小希，因为我的每个周期总是状况百出，让人猝不及防，小希每次都能给我正确的指导。我提问的每个问题小希总能及时给出我答复，让我从最开始的手足无措到现在一步一步开始有了自己的主意。所以：只要肯坚持正确的饮食，碧希按时吃，在小希指导下抓住同房时间，每个姐妹都终会如愿！

小希寄语

Zz是一位年轻的新手妈妈，备孕之路艰辛且漫长。

年4月初：开始调理备孕。

年4月中：终于怀上宝宝。

年5月中：顺利如愿男宝。

如果说严小姐的特点是：认真、坚持、热心。

那么Zz的特点就是：认真、坚持、有主见。

比大部分男人更有主见的Zz，给我留下了很深的印象。

比如自己搜集整理食谱，并且分门别类，哪些可以多吃，哪些不能吃。

比如国庆期间，给老公做假期计划，每天该吃什么，该做哪些运动。

比如在老公掉链子后，自己思考可能的原因，详细分析后提出解决办法。

Zz就是这样的宝妈，从一开始备孕就很明确告诉我，只生一个且必须是男孩。

思路清晰，目的明确，行动迅速，Zz将备孕路上遇到的各种问题逐一解决，最后收获如愿的果实。

前几天联系Zz，Zz告诉我：

我想这就是最好的结果，祝福你。