中科获平安医院殊荣 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6169820.html

有没有那么一瞬间你感觉自己撑不下去了?-知乎

第一次徒步开始和结束地都有些狼狈。两个人可以说是毫无准备,把这个三天两夜的极限挑战理解成了一次普通的远足,身上仅仅准备了过夜需要的内衣裤和野外需要用的防晒霜湿纸巾(连干的都没带)。因为想象中一路上应该是这样的。

当我们看到同团队的小伙伴都带着登山拐杖,高热量食物,防晒的帽子外套和药品,才意识到真正陪伴我们这三天的路途其实是这样的。

第一天行程是由海拔米的Sembalu上山,爬到米的SembaluRim扎营。

SembaluRim,m

原谅我不愿意放太多路上艰险的照片

只愿意让你们看到走到目的地的开阔和欣喜

在上山前走草甸的时候w老师就已经中暑晕倒了

领队在最后领着我们俩,整个队伍走在看不见的前面

赶路心急加上身体的极度暑热脱水,那是我们第一次想要放弃回头

吃过中饭,过了米开始上山就不那么晒了

开始无穷无尽的登山

我们不想被团队中其他的专业老徒步们甩在后面

于是每次休息都比别人时间短很多

终于跟大部队一起到达营地

第一次感觉

整个大腿和小腿都麻木了连痛都察觉不到

我第一次住帐篷,上临时野营厕所

由于野炊卫生条件有限,我出现严重腹泻

深夜里睡在高海拔野外非常冷,厚厚的睡袋完全形同虚设

于是我穿上了从飞机上带下来的袜子,盖上浴巾,才能不被冻醒

凌晨一点半,起床,补充一些能量,开始登顶

夜里攀岩很危险,因为看不到真正的危险

随便一脚踩空,手没抓住,可能葬身于人间之密处

体力透支,高原反应,野生动物,人类的生命在这里吹弹可破

我想这里海拔高应该离天堂近一些

如果天使看到我们这群不要命的人不知道是会觉得可笑还是可敬

但他应该也会惊异于这里难得一见的美丽夜景

所有在sembalurim扎营的团队,无论组织,文化,肤色,宗教,语言,此时都汇成一直长长的队伍,用头灯的微光勾勒出山脊绵延数十公里的形状

我身子虚爬得慢,但我知道现在的我不会掉队

一个拼命坚持的人不会掉队,他始终会在努力的人在一起

随着鱼肚白渐渐明朗,地平线的形状浮出海面

我们回头望见自己曾攀爬过的山脊

过了米空气渐渐稀薄,大口呼气却只能吸进一鼻腔火山土

每个人都体力透支又缺少睡眠,身体难以保持平衡

在松散的高斜度土面上攀登,举步维艰

夜晚气温只有10度左右,我穿着薄外套+雨衣,w老师穿着短裤,一歇下来就被冷风吹得刺骨

只能不停向上爬,然而越高的地方越是寒冷

有人身体支撑不住开始返回,有人就地准备看日出停止向上爬

我原本是其中一个这么打算的

因为太阳出来啦

我在离顶峰还有30米左右的地方看完了日出

25岁,看到人生中第一场日出

小的时候人家说,我们就像出生的太阳,未来无限光明

后来是早上七八点钟的太阳,和世间所有美好可爱的时候同时出现

再后来,就有了雾霾,我们开始不分时间努力刺穿污浊的空气,证明自己作为光和热的存在感。然而更经常地,人们会说,雾霾太可怕了,这里不见天日

小岛上没有雾霾,太阳每天都会升起,地平线会被映成圆润的暖金色

白光的刺眼还没有完全出现的时候会在海面的最远处被温柔地分解成世上所有纯粹而温暖的颜色,只有经历过真正的黑暗的人能细细数出

人,为天地所造,容存于世,本来就是莫大的恩典

太阳升起后我本来准备回营地休息了,毕竟一会没办法补眠还要走超过十小时的山路

听着身边大陆各地方言,台国,马华,广东话,日语,美英,英英和无数我听不懂的语言互相加油,不同文化不同种族之间此时目标一致,身份也一致,都是登峰者,天地之间渺小而坚韧的人类

想着如果这座小岛以外的世界也是这样该多好

继续往上走吧,别让自己后悔

这30米是我人生中走得最痛苦的30米,没有登山手杖,没有随身零食和水,两只大母脚趾全受伤

一个萌萌哒印尼小哥哥拉着我一路爬到了终点

w老师身体撑不住回营地了,后来证明这是一个至关重要的英明决定,否则如果第二天我们两个人的体力同时透支,真的不知道会有怎样的结果

米,Rinjani火山最高峰,印度尼西亚最高点

万丈深渊下能看到“海水-大火山-小火山“层层嵌套的小岛全貌,想看看亘古之初的此处是如何的激荡乾坤才会形成如此一处冰火两重天的奇迹

回到营地,已经10点半了

由于我没掌握好时间加上体力不支,团队其他成员已经回到营地一个多小时准备出发到下一个集结点了

于是在通宵登峰9小时以后我最多只能休息15分钟,就要开始新的一天征程

这15分钟,还是w老师跟领队协商争取到的

回到帐篷里,我的身体已经严重脱水但是却意识不到难受,整个腿部肌群肿胀没有知觉。大概坐下5分钟补充完水分以后我才感觉到脚趾受伤和脚踝被尘土磨破的钻心疼痛,靴子脱不下来

我开始产生负面情绪,开始觉得自己会猝死,会残废,开始哭,开始说丧气的话

如果没有w老师一直在身边控制我的情绪,我应该会放弃求生吧

我知道这一天的行程会比前一天更不容易,因为徒步真正的敌人不是疲惫,脱水和身体疼痛,意志力才是大boss

这一天的路线是向下走到火山湖边扎营。我第一次意识到“上山容易下山难”是一件多可怕的事

长时间下山腿部肌肉肿胀疼痛太厉害完全无法用力

缺少休息身体无法在下坡环境中保持平衡

受惯性作用肌肉不受自己控制

脚趾钻心地疼

连续暴晒,防晒霜完全挡不住,全被,全脸,头皮火烧一般疼

在疲惫和腹泻的双重作用下,我在中午暴露阳光的环境里中暑了

我开始觉得这段山路根本就是无穷无尽的,我一定会死在半途中,根本不可能走到终点

根本没有任何心思欣赏沿途的美景,开始觉得这段行程就是个错误,自己失败的存在就是个错误

中暑到站不起来的时候我趴在沙地上哭,看着旁边偶尔经过其他徒步者有人安慰我,有人嬉笑打闹,有人拍视频,觉得自己路都走不动简直弱爆了但是又无能为力;

仿佛被这个世界抛弃的人就是这个样子

我已经不在乎被大部队甩在后面,我开始憎恨,憎恨同团队的人,憎恨其他徒步者,憎恨生命中出现过的一切看起来比我强大比我幸福的人

向导大概是看到我真的走不动了帮我背了我的背包,一个石头一个石头的翻,一片沙地一片沙地的滑,仿佛我的身体已经是机械地在走,而不知所往,不知所终

DuskDawn

终于到了湖边

一个画风温柔可人地扎营点

在火山口边扎过营,在野温泉里洗过澡

卸去疲惫之后,竟也觉得这样的生活是一种充满诗意的行走江湖

印尼小哥哥从湖里吊起各种各样的大鱼

走过一整天的荒草丛生,竟也为花红柳绿而喜出望外

离死亡最近的地方,最是生机盎然

毁灭,是天地之间生命所出

启程于黎明,即使前一天晚上7点就睡下,却还是几乎一夜无眠

浴巾被打湿了,袜子被w老师扔了,夜里冷得完全无法合眼

全身晒伤无法躺下,睡袋却偏偏铺在一块坚硬的石头上

泡完温泉湿着头发难以入睡

本以为两天不睡觉应该就是我的极限了,第三天说什么也没办法再走了,结果起床以后意外的神清气爽,没想到浅睡眠也有这么大作用,又或许是身体已经习惯了艰苦

这一天回程的路与前两天相比轻松许多,因为我的背被晒伤不能背包所以就雇了随性的挑夫,由于回程,我们也没有要追上大部队的心理负担,所以把重点放在了这一路美景上

可惜。。。

相机没电了,手机也是。。。

由Senaru下山体验很好,这是一条典型的热带雨林观光路线,除了一小段沙地是暴露阳光以外,几乎全程树荫,偶尔身边跑过一两只印尼小土狗和眼神犀利的小猴子(印尼的动物好像身材都很小很萌)

如果没有累积的身体疲惫和疼痛,这段路应该充满欢声笑语

唯一的bug,除了每天最难受的中午时间w老师又中暑了以外,大概就是。。

我突然来大姨妈了吧。。。姨妈巾在挑夫小哥手中的包里。。。挑夫小哥已经走在远得看不见的前面了。。。

憋着血走了8小时,果然人的潜力不逼一下是不知道的

龙目岛与巴厘岛隔海相望,在这段徒步旅程之后我们住在当地一家度假酒店,隔海望着对面巴厘岛的夕阳,感叹cestlavie,能活着真不容易。

由于靠近巴厘岛的原因,龙目岛的开发程度目前比较低,有人说这里是20年前的巴厘岛这或许有些夸张,但这里的确未经过太多商业时代的洗刷,从当地村民的一举一动之处能感受到的是他们对这片土地的感恩和深爱。

这里的人做事不紧不慢,抽烟闲聊思考人生是比吃饭挣钱迎娶白富美重要的多的头等大事

山上的每一顿饭过后的垃圾都被严格分类,水瓶,包装只能带下山处理;果皮,有机物就地丢弃,归于自然

不要为生命忧虑吃甚么,喝甚么;为身体忧虑穿甚么。生命不胜于饮食吗?身体不胜于衣裳吗?

你们看那天上的飞鸟,也不种,也不收,也不积蓄在仓里,你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗?

所以,不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑;一天的难处一天当就够了。

—《马太福音》

龙目岛在印尼语里是”辣椒“的意思,我猜,之所以取这个名字,大概跟这座小岛的形成过程有关吧-从冰蓝透明的印度洋里喷薄而出的火山。沧海桑田后的今天,这里多了人烟,多了清真寺和印度教祭坛,多了摩托车的嘟嘟声,多了一些种满鸡蛋花的度假酒店,多了一些五色斑斓的新面孔,说着来自五湖四海的语言但是这里仍然一半海水,一半火焰,仍然有血色的朝霞和黄昏更替着光明与黑暗火山土仍然肥沃,滋养一方生灵天空仍然广袤,映着Rinjani的巅峰引得无数英雄折腰大地仍然包容,接纳着时代变迁所赋予的,他愿意或不愿意接纳的一切

像人类这样,如此忌讳世代更替的生物,地球上只此一家。

—东野圭吾《造彩虹的人》

DRINK

FOOD

尽管只相隔三天,当舌头从新接触这些精心调制的食物时,油然而生的竟是一种感动生而为人,要如何才能学会珍惜并感恩每一次接触到的食物,氧气,水分,光明每一次活在自己的世界里,觉得自己再也坚持不下去了,想想自己不是被伤害的,而是一直被天地给养,呵护的痛苦只是为了提醒我们还活着,还需要更多的信念向前再走一步因为再走一步,就真的会有意想不到的美丽?旅行贴士

印尼是持中国护照免签国,但是同时也是世界上最落后的一批国家之一,所以你也许会遇到跟我一样的,被海关人员强行要小费的经历。我被勒索了20人民币,海关小哥装做不会英语,但是不给钱就不批章。w老师就没有被要,所以这应该是完全随机的行为,虽然钱不多,但还是很生气也很懊恼感觉自己助长了贪污行为。

龙目岛开发程度不高,这是好事也是坏事。好在你不会看到如同巴厘岛的满街旅行团大妈吵吵嚷嚷和各种坑游客的旅游项目推销;坏在作为一个外国游客,尽管我们住在相对繁华的Shengigi区域,离开了你所在的度假酒店,几乎找不到任何看上去安全卫生的生活必备设施-餐厅,便利店等(便利店不多而且一般在高速上)。当地道路不限速,不限速,不限速,高速公路都是双向双车道还混着行人摩托车和牲口,且没有太多红绿灯。珍爱生命不要横穿马路,要知道每次在出租车里小哥哥如同秋名山车神一般疯狂加速逆向超车时我都是闭着眼睛的。我们选择的度假酒店是当地booking评分最高的Katamaran.豪华舒适物美价廉,+可以住50+平米带outdoorshower的大套房。两个餐厅一个在沙滩上一个在悬崖边上,两个超大人少的无边泳池,环境可以说相当网红。居住人群80%都是世界各地的网红小哥哥小姐姐,带着马甲线比基尼,无论真假的各式纹身,相机,手机,instagramyoutube抖音和票圈,每天光是看美人配美景就够放松身心了。但是不得不说当地居民


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