木棉花是花城广州的市花，花朵较大，色橙红，极为美丽，而且奇异。

之所以说木棉花奇异，是因为春秋冬它都是绿色的，生长得旺盛的墨绿翠绿淡绿。到了夏天，一切又会不一样。它开始释放它的魔力，一点一点，把内心最妖娆的气质解脱出来，把绿色褪尽，光秃秃的枝头兀地绽放鲜艳魅惑的花朵，干柴烈火那样奋不顾身熊熊燃烧，颜色单调却不低调。当满树木棉花开始凋零时，并不像其他花朵一般枯萎，而是一整朵像大碗一样从树枝上掉落，很有英雄的气魄，因此木棉花又称“英雄花”。

木棉花味淡、性平，有清热，利湿，解毒的功效，可泡茶、煲汤、入药。《本草求原》中记载了红白木棉花不同的功效：“红者去赤痢，白者治白痢，同武彝茶煎常饮。”将晒干了的木棉花煮粥或者煲汤，可以解毒清热驱寒去湿；木棉皮煮水也有清热、利尿、解毒等功效，对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。

接下来我们国医馆的钱益啸医生来给大家介绍几个养生又养颜的花疗小配方。

材料：瘦肉克，生地、木棉花各10克，盐6克

制作：1.瘦肉洗净，切件，汆水；生地洗净，切片；木棉花洗净。

2.锅置火上，加水烧沸，放入瘦肉、生地慢炖1小时。

3.放入木棉花再炖半小时，加入盐调味即可。

功效：此汤可滋阴润燥、凉血祛瘀。对五心发热等阴虚内热者有食疗作用。

材料：木棉花4朵，土茯苓克，猪瘦肉克，猪脊骨克，蜜枣4粒，陈皮、姜适量。

制作：1.木棉花、土茯苓用清水洗净，略为浸泡。

2.猪瘦肉、猪脊骨置沸水中稍滚沸，稍滚沸，焯去血水。

3.汤煲内加入4-6海碗水，水开后将所有材料放入，大火煲开后转文火煲3小时即可。

功效：祛湿毒、解湿困、益脾胃的作用，选购木棉花时，以朵大完整、颜色棕黄者为佳品。

材料：鸡蛋花50克，木棉花50克，鸡蛋2个，糖适量

制作：

1.木棉花、鸡蛋花分别浸洗．沥干。

2.鸡蛋煮熟，用冷水浸一会，去壳。

3.将鸡蛋花、木棉花、鸡蛋入煲中，加适量清水煮沸，用中火煲1小时，下糖调味即成。

功效：木棉花清热凉血，鸡蛋去滞消积，两者合用功效更强。

要注意哦，没晒干的木棉花不仅没有祛湿功效，反而会加重体内的湿气，加上掉落在地上的木棉花容易混入泥沙等细菌杂物。因此，钱医生建议说，如果需要食用，建议把木棉花洗干净晒干后再食用或到正规药房购买。

撰稿：钱医生

图片编辑：蒹葭

以上内容，仅供参考。

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